＊おおはば減量＊

#31 [ちょん]

最近どか食いしないから
嘔吐もしない(･ω･)　

地道に頑張ろ(^^)

:12/03/09 13:35 :Android :A68yC7IA

#32 [ちょん]

あとわ運動だ(｀･ω･´)

見た目重視だから
どんな運動がどこにきくか
ぐぐろ(^ω^)

:12/03/09 13:39 :Android :A68yC7IA

#33 [ちょん]

9日

間食　アーモンドチョコ

晩ご飯
ご飯・お味噌汁・豚肉と白菜のﾐﾙﾌｨｰﾕ煮・ウインナー・大根の生サラダ

あと彼氏が買ってきてくれたｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ食べちゃった(´･ω･`)

:12/03/10 10:12 :Android :iKlmD9RY

#34 [ちょん]

10日

朝

みかん・ラスク

:12/03/10 10:12 :Android :iKlmD9RY

#35 [ちょん]

鼻水ぢゅびぢゅび(´･ω･`)

:12/03/10 10:16 :Android :iKlmD9RY

#36 [ちょん]

今MAXぐらいあるから
とりあえず70㌔きらなきゃ

:12/03/10 10:29 :Android :iKlmD9RY

C-BoX E194.194