絶対痩せる!
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#146 [mm]



47.6


トイレ ○


⏰:12/01/29 13:11 📱:iPhone 🆔:avPz96I.


#147 [mm]





うどん半分
焼きプリン




うどん半分
大学芋
キャラメルポップコーン少し


⏰:12/01/29 13:13 📱:iPhone 🆔:avPz96I.


#148 [mm]



カレーうどん
フルーチェ


3食うどんだった(笑)


⏰:12/01/29 17:22 📱:iPhone 🆔:avPz96I.


#149 [mm]



48.0

トイレ ○


⏰:12/01/30 07:25 📱:iPhone 🆔:BmGtoTHo


#150 [mm]




シチュー
卵焼き


⏰:12/01/30 07:25 📱:iPhone 🆔:BmGtoTHo


#151 [mm]





お弁当




鶏のチーズ焼き,照り焼き
うどん少し
きなこヨーグルト


間食

エンゼルパイ 140
アルフォート3枚


⏰:12/01/30 19:54 📱:iPhone 🆔:BmGtoTHo


#152 [mm]



48.0


トイレ ○


⏰:12/01/31 07:09 📱:iPhone 🆔:fO0KMc0M


#153 [mm]



はちみつヨーグルト
チーズ焼き2枚


⏰:12/01/31 07:15 📱:iPhone 🆔:fO0KMc0M


#154 [mm]



お昼

サーティーワン 543kcal


お友達のラーメン屋さん行って
ラーメン食べた!

チャーハン サービスしてくれたよ*


⏰:12/01/31 18:20 📱:iPhone 🆔:fO0KMc0M


#155 [mm]



夜は食べない*


5時から30分運動した!


あとでまた動くよ!

⏰:12/01/31 18:22 📱:iPhone 🆔:fO0KMc0M


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