絶対痩せる！
最新 最初 全 
#156 [ｍｍ]
。
6時半から今まで頑張った
雪の中長靴で…わら
今から半身浴します。
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:12/01/31 19:23 
:iPhone 
:fO0KMc0M
#157 [ｍｍ]
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47.7
トイレ○
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:12/02/01 14:34 :iPhone :Lt/8rPxU
#158 [ｍｍ]
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朝
はちみつヨーグルト
きのこのお味噌汁
昼
ヨーグルト( 玄米フレークいり )
お味噌汁
お肉 ２つ
キムチ
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:12/02/01 14:40 :iPhone :Lt/8rPxU
#159 [ｍｍ]
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間食
チョコ 283kcal
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:12/02/01 14:40 :iPhone :Lt/8rPxU
#160 [ｍｍ]
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月末の制服合わせまでに
ちゃんと痩せなきゃ(;O;)
チョコなんて食べてる場合じゃない！
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:12/02/01 15:06 :iPhone :Lt/8rPxU
#161 [ｍｍ]
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踏み台 １時間
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:12/02/01 16:13 :iPhone :Lt/8rPxU
#162 [ｍｍ]
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夜
きのこのお味噌汁
ヨーグルト
アルフォート１枚
ロールケーキ半分
。
:12/02/01 17:52 :iPhone :Lt/8rPxU
#163 [ｍｍ]
。
夜
48.2
うおー。
当たり前か(;O;)
明後日 友達とマックだから
明日 控えないとー
。
:12/02/01 21:05 :iPhone :Lt/8rPxU
#164 [ｍｍ]
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47.8
トイレ ○
。
:12/02/02 06:09 :iPhone :hComSKwI
#165 [ｍｍ]
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やっぱ昨日より増えてる
食べ過ぎ〜っ(;O;)
まずは46キロ台目指して頑張る！
。
:12/02/02 06:10 :iPhone :hComSKwI
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