食べた物記録part２～

#96 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･ご飯
･卵焼き
･ウインナー2
･お雑煮餅無し
･黒豆

昼御飯
･ご飯
･たこの唐揚げ
･納豆
･黒豆

晩御飯
･すきやき

:12/01/04 20:24 :SH10C :BdtQk15w

#97 [あい☆4月までに42kg､22%]

間食
･苺味の雪見大福150㌍
･スニッカーズ半分47㌍

スニッカーズ食べるき
無かったのに食べてって
言われたから

:12/01/04 20:25 :SH10C :BdtQk15w

#98 [あい☆4月までに42kg､22%]

て、言うかむっちゃ
イラって来ることあった｡

dietしてる時にあんなん
言われたらやる気失せる。

まじで過食したろかな
って思ったもん。

けどこれをバネにして
絶対痩せたるから！！

見とけよびっち

:12/01/04 20:27 :SH10C :BdtQk15w

#99 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月5日(木)

体重‥45.5kg
体脂肪‥24%

あばばばば( ; ゜Д゜)
体脂肪(T-T)

:12/01/05 11:45 :SH10C :VgviIlUU

#100 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･食パントースト2枚
(ｷｬﾍﾞﾂ&ﾁｰｽﾞとﾏｰｶﾞﾘﾝ&ｼﾞｬﾑ)
･ﾌﾟﾙｰﾝ

:12/01/05 11:46 :SH10C :VgviIlUU

#101 [あい☆4月までに42kg､22%]

ひる
･ちゃんぽん
･餅1つ

晩御飯
･八宝菜
･はまちの刺身
･ポテト

:12/01/05 22:53 :SH10C :VgviIlUU

#102 [あい☆4月までに42kg､22%]

アセロラジュース。

:12/01/05 22:53 :SH10C :VgviIlUU

#103 [あい☆4月までに42kg､22%]

運動もしたし寝ます

明日から朝起きたら
ストレッチして白湯飲も

:12/01/05 22:54 :SH10C :VgviIlUU

#104 [あい☆4月までに42kg､22%]

1月6日(金)

体重‥45.5kg
体脂肪‥24%

何か携帯アプリのルナルナで
生理日予測したら
1月4日～1月10日まで
dietはちょっと無駄な日らしい(´･ω･｀)

ほんで次の生理日予測は
1月18日やって

まあ生理不順やから
わからんけどな

:12/01/06 10:23 :SH10C :Fo5MmllQ

#105 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･ご飯
･ウインナー2
･卵焼き
･ﾌﾟﾙｰﾝ

おやつ
･手作りｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
･柿のサブレ1つ

:12/01/06 10:24 :SH10C :Fo5MmllQ

C-BoX E194.194