食べた物記録ミpart2〜
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#365 [あい☆目標42kgの22%]
晩御飯
・サンドロールピーナッツバター
・ハムカツ1枚の半分
今日の食生活最悪やったな

:12/02/16 21:50
:SH10C
:XkB64qHE
#366 [あい☆目標42kgの22%]
ビジネス基礎★数学基礎
ぼちぼち出来た(=゜ω゜)ノ

:12/02/16 21:50
:SH10C
:XkB64qHE
#367 [あい☆目標42kgの22%]
入浴後
体重‥45.7kg
体脂肪率‥23.5%
てか生理いつ来るんやろ(>_<)
:12/02/16 21:51
:SH10C
:XkB64qHE
#368 [あい☆目標42kgの22%]
:12/02/17 10:57
:SH10C
:egWVOgrE
#369 [あい☆目標42kgの22%]
体重‥45.3kg
体脂肪率‥23.9%
やっと体重始めらへんに
戻ってくれたわ(。´Д⊂)
:12/02/17 10:58
:SH10C
:egWVOgrE
#370 [あい☆目標42kgの22%]
朝ごはん
・ご飯
・ハムカツ2枚
・卵焼き
・ヨーグルト
×カップケーキ1つ
:12/02/17 10:59
:SH10C
:egWVOgrE
#371 [あい☆目標42kgの22%]
昼御飯
・ご飯
・菜の花のカラシマヨ合え
・ハムカツ薄め3枚
・白菜の漬物
:12/02/17 16:02
:SH10C
:egWVOgrE
#372 [あい☆目標42kgの22%]
晩御飯
・菜の花のカラシマヨ合え
・卵のすき煮丼
運動は学校まで歩いただけ

マッサージも何もしてない(。´Д⊂)
入浴後
体重‥46kg
体脂肪率‥23.3%
:12/02/18 10:15
:SH10C
:CKmPafDk
#373 [あい☆目標42kgの22%]
2月18日(土)
体重測れんかった


そして予測日から5日
遅れて生理来ました

:12/02/18 10:16
:SH10C
:CKmPafDk
#374 [あい☆目標42kgの22%]
朝ごはん
・トースト2枚
(チーマヨ&つぶあん)
・ヨーグルト
・マシュマロココア
×マロンチョコケーキ
×マロンケーキ
↑小さいやつです(>_<)
:12/02/18 10:18
:SH10C
:CKmPafDk
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