食べた物記録ミpart2〜
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#387 [あい☆目標42kgの22%]


バイキング
(焼き肉とかサラダとかエビフライとかスイーツとか!むっちゃいっぱい)

サーティワンとスタバも
寄ってんけど食べられへんだし
辞めといた(。´Д⊂)

けど誕生日やからって
一番高いアイスケーキ
買ってくれた!

びっくりしたし( ; ゜Д゜)

⏰:12/02/19 22:54 📱:SH10C 🆔:kUzEHTRU


#388 [あい☆目標42kgの22%]

2月20日(月)

おはよーヾ(´ω`=´ω`)ノ

昨日ストレッチ、マッサージ、足上げ、足掛け

しか出来ひんだから
朝のうちに足パカと
筋トレします!

⏰:12/02/20 09:53 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#389 [あい☆目標42kgの22%]

生理3日目

体重‥45.7kg
体脂肪率‥25.1%

体重は昨日より減った( ; ゜Д゜)
バイキング行ったのにww

けど体脂肪率がもうあれなんで‥

やばいね増えすぎだよ泣きそう

⏰:12/02/20 09:54 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#390 [あい☆目標42kgの22%]

てな訳で今日はリセットdayにして
晩御飯は飲み物だけにします

けどアイスケーキが
食べなきゃ腐るから
今日食べるとかお母さん
行ってたんだけどどうなんやろ‥

⏰:12/02/20 09:55 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#391 [あい☆目標42kgの22%]

ちなみに生理4日目からは
痩せ期なんで晩御飯を
おから餅?ぱん?にしますお

効いてくれよー

⏰:12/02/20 09:56 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#392 [あい☆目標42kgの22%]

晩御飯
・賞味期限切れのLAWSONのマンゴーラテ

私いつもなんやけど、
買うくせに中々食べやんと
賞味期限ギリギリまで
ほったらかしw

ほんで気付いて
無理やり食べるパターンorz

マンゴーラテに関しては1日切れちゃったよww

⏰:12/02/20 19:03 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#393 [あい☆目標42kgの22%]

お菓子とかパンとか
プリンとかジュースとか‥

あんまり買いだめしないようにしよ。

買うときは今食べるやつ!
ってだけにしようかなー

⏰:12/02/20 19:06 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#394 [あい☆目標42kgの22%]

あ、ちなみに歩いてるなう
学校からの帰り道

←とか付けてるけど
寒いし真っ暗やし怖すぎ( ; ゜Д゜)

⏰:12/02/20 19:08 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#395 [あい☆目標42kgの22%]

今思ってんけど朝と昼の
レコ忘れてた(笑)

朝ごはん
・ご飯
・卵焼き
・ベーコン
・ヨーグルト

昼御飯
・カレーライス
・卯の花

⏰:12/02/20 22:07 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


#396 [あい☆目標42kgの22%]

てか明日から晩御飯は
おからにするって言ってたけど
明日家で早めの誕生日party
するらしくて晩御飯は
焼き肉らしい(。´Д⊂)

死亡フラグorz
明後日からやな。うん

⏰:12/02/20 22:09 📱:SH10C 🆔:Iano4YY.


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