食べた物記録part２～
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#194 [あい☆4月までに42kg､22%]
晩御飯
･ﾁｰｽﾞフォンデュ
ウインナー
パン
じゃがいも
食い過ぎた
明日は調整しやな
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:12/01/21 23:14 
:SH10C 
:X8XUw3iU
#195 [あい☆4月までに42kg､22%]
運動したし足掛けしたら
寝ます
明日から骨盤体操
増やしまーす！
:12/01/21 23:15 :SH10C :X8XUw3iU
#196 [あい☆4月までに42kg､22%]
1月22日(日)
体重0.1kgしか
増えてへんだし、
体脂肪減ってた
何でやろ？
(@￣□￣@;)！！
:12/01/22 09:32 :SH10C :bdmM.vu.
#197 [あい☆4月までに42kg､22%]
朝ごはん
･フレンチトースト
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
･ウインナー1
おやつ
･バッカス残り
･クランチチョコ1つ
:12/01/22 09:34 :SH10C :bdmM.vu.
#198 [あい☆4月までに42kg､22%]
てゆか、これから
おやつは平日無しにして
土日OKにしよ
:12/01/22 09:35 :SH10C :bdmM.vu.
#199 [あい☆4月までに42kg､22%]
:12/01/22 09:36 :SH10C :bdmM.vu.
#200 [あい☆4月までに42kg､22%]
昼御飯(賄い)
･カレーライス
･遊膳のおかず色々
休憩なう
今日はいつもより遅い
:12/01/22 15:28 :SH10C :bdmM.vu.
#201 [あい☆4月までに42kg､22%]
1月23日(月)
体重はかり忘れた(-_-;)
今日からまた5日間
間食無しdayです
:12/01/23 12:10 :SH10C :X3u2i3Ug
#202 [あい☆4月までに42kg､22%]
朝ごはん
･ご飯
･卵焼き
･ベーコン1
･冷凍食品1つ
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ
･ポテトサラダちょっと
いい加減ﾌﾟﾙｰﾝ
買いに行かな
:12/01/23 12:11 :SH10C :X3u2i3Ug
#203 [あい☆4月までに42kg､22%]
骨盤体操二回目
終わった(ﾟ_ﾟ)
昨日はバイトやし
中々出来ひんだからな
:12/01/23 12:13 :SH10C :X3u2i3Ug
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