食べた物記録part２～

#326 [あい☆4月までに42kg､22%]

朝ごはん
･シチューの余りでﾄﾞﾘｱ
･ソーセージパイ
･シチューそのまま少し

×
･チロルチョコ2つ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ味､ｴｽﾌﾟﾚｯｿ味
･ﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸｱｲｽ1本

:12/02/11 10:23 :SH10C :0MTLtcCI

#327 [あい☆4月までに42kg､22%]

今日の晩御飯は
おからぱんにしますぜ

:12/02/11 10:25 :SH10C :0MTLtcCI

#328 [あい☆4月までに42kg､22%]

昼御飯
･ご飯少なめ
･シチュー
･豚まよ？とキャベツ
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/02/11 13:22 :SH10C :0MTLtcCI

#329 [あい☆目標42kgの22%]

昨日の晩御飯
･ぜんざい

運動OK(^o^)/

入浴後
体重‥4X.2kg
体脂肪率‥24.2k%

:12/02/12 06:43 :SH10C :NYkET/ag

#330 [あい☆目標42kgの22%]

2月12日(日)

おはよー(´ω｀)

:12/02/12 06:45 :SH10C :NYkET/ag

#331 [あい☆目標42kgの22%]

体重‥45.7kg
体脂肪率‥24.3%

昨日の朝より-0.7kg
やっと体重公開(笑)

体重変動激しすぎやな

:12/02/12 06:47 :SH10C :NYkET/ag

#332 [あい☆目標42kgの22%]

とりあえず、早く
45.1kgまで戻すぞー

:12/02/12 06:47 :SH10C :NYkET/ag

#333 [あい☆目標42kgの22%]

一日中バレンタインの
お菓子作りしてたあ

ホワイトチョコと抹茶マフィン
キャラメルチョコマフィン
リラックマクッキー

出来た(=゜ω゜)ﾉ

明日はチョコパイ作る！

:12/02/12 20:30 :SH10C :NYkET/ag

#334 [あい☆目標42kgの22%]

朝ごはん
･ご飯
･卵焼き
･魚肉ハム
･ベーコン
･味噌汁

昼御飯
･シチューパスタ
･ｷｬﾗﾒﾙﾁｮｺマフィン1つ

:12/02/12 20:31 :SH10C :NYkET/ag

#335 [あい☆目標42kgの22%]

晩御飯(14:00頃ｗ)
･ラスベガスバーガー半分
･ナゲット1口

:12/02/12 20:33 :SH10C :NYkET/ag

C-BoX E194.194