食べた物記録part２～

#412 [あい☆目標42kgの22%]

今日から痩せ期dietの
おから始めました(^o^)/

効果に期待！！

ただ食べたらむっちゃ
吐き気するのは何故？ｗｗ

:12/02/22 17:12 :SH10C :FWgFydK2

#413 [あい☆目標42kgの22%]

テスト２時間
受けてきたよ～

ok！運動ok(^o^)

後は寝るだけ←

:12/02/22 23:29 :SH10C :FWgFydK2

#414 [あい☆目標42kgの22%]

入浴後

体重‥45.5kg
体脂肪率‥22.9%

今日の朝より減った(´∀｀)

:12/02/22 23:30 :SH10C :FWgFydK2

#415 [あい☆目標42kgの22%]

2月23日(木)

:12/02/23 16:44 :SH10C :lBOi44t2

#416 [あい☆目標42kgの22%]

朝ごはん
･ご飯
･味噌汁
･卵焼き
･菜の花のおひたし
･手羽元のカラアゲ2つ

昼御飯
･手作りカレーパン1つ
･手作りあんぱん1つ
･味噌汁
･ヨーグルト
･菜の花のおひたし
･小エビ2
･ウインナー1

:12/02/23 16:46 :SH10C :lBOi44t2

#417 [あい☆目標42kgの22%]

あ、体重書くの忘れてた｡笑

体重‥45.3kg
体脂肪率‥23.8%

もうちょっとで
元に戻る～

:12/02/23 16:52 :SH10C :lBOi44t2

#418 [あい☆目標42kgの22%]

晩御飯
･おから3つ
･ココア

もうじき

行く(´ω｀)

今日は情報テスト～

:12/02/23 16:53 :SH10C :lBOi44t2

#419 [あい☆目標42kgの22%]

てかやっぱりおから
食べたら吐き気する(*_*)

作りだめしてるの
無くなったらゼリーに
変えよっかなー。

:12/02/23 16:54 :SH10C :lBOi44t2

#420 [あい☆目標42kgの22%]

今日は

一回も
出てない

＝体重増加よね。

まあ

が原因やったら
そんなに落ち込む事
無いんやけどさあ‥

やっぱり数字って
気になるよな

:12/02/23 22:24 :SH10C :lBOi44t2

#421 [あい☆目標42kgの22%]

入浴後

体重‥46kg
体脂肪率‥23.3%

そうです。やっぱり
増えてたよ(。´Д⊂)

まあ体脂肪率はそない
変わってないしな。

長い目でみやな

:12/02/23 22:25 :SH10C :lBOi44t2

C-BoX E194.194