:ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ
(ﾄﾏﾄ･人参･玉ねぎ･じゃが芋
･ｴﾉｷ･ﾊﾟｾﾘ)
手作りﾐﾆｶｯﾌﾟｹｰｷ
(小麦粉+ｺｺｱ+水)

:ﾎｯﾄかりん(47)



夏と違って
冬は作り置きができるけんｲｲ!!!
ﾟ｡+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

ご馳走様でした [jpg/63KB]
:11/12/25 15:07 :P905i :☆☆☆

ｳｨﾝﾅｰかﾍﾞｰｺﾝいれたかったけど
なかった〜

火曜日の病院帰りじゃないと
ｽｰﾊﾟｰ行けないな〜

:11/12/25 15:09 :P905i :☆☆☆

:ご飯(0.5合分)+ふりかけ
ﾈｷﾞ+ｴﾉｷ+生姜入り玉子焼き

:はちみつ柚子茶(52)

:ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾙ･HIP&LEG
(ﾏｯﾄとｽﾄﾚｯﾁ部分のみ)
腹筋20回

:○

:11/12/26 06:55 :P905i :☆☆☆

おはよんさま

いよいよ明日抜糸だ〜♪

:11/12/26 06:56 :P905i :☆☆☆

軟膏塗った◎

郵便局の年末年始の営業時間が
12/30〜1/4やけん
それまでに実家に荷物送ろう

:11/12/26 07:58 :P905i :☆☆☆

>>12
営業時間じゃない！

お休みがや

:11/12/26 08:03 :P905i :☆☆☆

:BOSS･ﾚｲﾝﾎﾞｰﾏｳﾝﾃﾝ(65)
BOSS･ｶﾌｪｵﾚ(86)

:×

:11/12/26 10:29 :P905i :☆☆☆

勉強中＿

腹筋と股関節が筋肉痛！
大したことない無酸素運動やけど
効いてるのかな〜

早く有酸素運動したい！

:11/12/26 10:48 :P905i :☆☆☆

29日までに問題集終わらせるの
間に合うかー

頑張ろう

:11/12/26 10:50 :P905i :☆☆☆

:ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ
>>8の残り
手作りﾐﾆｶｯﾌﾟｹｰｷ×2
(小麦粉+ｺｺｱ+水)

:ﾎｯﾄかりん(47)

:11/12/26 14:09 :P905i :☆☆☆

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