まで残り９日☆

:ｴﾉｷ+生姜入り玉子焼き

:ﾐﾛ

:12/01/20 09:45 :P905i :☆☆☆

まで残り９日☆

もう少ししたら
歩きに行ってこよっ

:12/01/20 09:46 :P905i :☆☆☆

まで残り９日☆

:甘酒(160)

:林檎
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(147)
焼ﾌﾟﾘﾝ(187)

:12/01/20 14:14 :P905i :☆☆☆

まで残り９日☆

:ﾊﾞﾅﾅ×2

:ｳｫｰｷﾝｸﾞ50分

:○

:12/01/21 05:31 :P905i :☆☆☆

まで残り９日☆

>>264

:×

間違えた〜

:12/01/21 05:32 :P905i :☆☆☆

まで残り８日☆

おはようございます

朝イチ

お腹痛い〜

:12/01/21 05:32 :P905i :☆☆☆

まで残り８日☆

勉強中〜

:12/01/21 06:27 :P905i :☆☆☆

まで残り８日☆

あと８日か…。

:12/01/21 06:48 :P905i :☆☆☆

まで残り８日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ×2
(ｺｰﾋｰ粉末+低脂肪乳+黒糖)

:林檎
ゆで卵
蒸し鶏のｻﾗﾀﾞ

:12/01/21 09:29 :P905i :☆☆☆

まで残り８日☆

４週間ぶりにｴｸｻｻｲｽﾞDVDした！

体重は変わってないのに、
明らかお腹に肉ついた

今日から
５週間集中ﾀﾞｲｴｯﾄしよ★

:12/01/21 09:33 :P905i :☆☆☆

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