まで残り３日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ×2(274)
(低脂肪乳+ｺｰﾋｰ粉末+黒糖)

:×

:12/01/26 11:47 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

ｳｫｰｷﾝｸﾞ！

寒かったー！

:12/01/26 11:48 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

勉強再開

:12/01/26 12:58 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

母ちゃん来たとき
ﾐｰﾄｿｰｽ手作りして、
ﾐｰﾄｽﾊﾟでおもてなししよう

自信作ー

あと何にしよかなっ

:12/01/26 16:52 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

:春雨ｽｰﾌﾟ+ｴﾉｷ(78)
焼ﾌﾟﾘﾝ(216)

:甘酒(160)

:12/01/26 17:30 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

:ゆで卵×2(160)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(168)

:ﾎｯﾄﾐﾙｸﾃｨｰ(58)

:６日目…1,114Kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質…52.1g

:ｳｫｰｷﾝｸﾞ30分
腹筋100回

:○

:12/01/27 08:09 :P905i :☆☆☆

まで残り３日☆

>>323

:半身浴50分

:12/01/27 08:25 :P905i :☆☆☆

まで残り２日☆

ひたすら勉強ー

:12/01/27 09:49 :P905i :☆☆☆

まで残り２日☆

うわ下痢だ

:12/01/27 10:43 :P905i :☆☆☆

まで残り２日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ×2(238)
(低脂肪乳+ｺｰﾋｰ粉末+黒糖)

:×

:12/01/27 11:38 :P905i :☆☆☆

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