まで残り18日☆

:一本満足ﾊﾞｰ(182)
焼ﾌﾟﾘﾝ(187)

:ｶﾌｪｵﾚ(58)

:常温水･700ml

:20日目…1,026Kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ質…30.1g
:計1,250ml

:ｳｫｰｷﾝｸﾞ60分×2
腹筋50回

:○

:12/02/10 10:38 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

:12/02/10 12:09 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ(119)

:白湯･300ml

:×

:12/02/10 13:15 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

ｺｱﾘｽﾞﾑ

太股に包帯巻いてて
ｽｸﾜｯﾄが出来にくいけん、
しばらくはお腹中心の
ｺｱﾘｽﾞﾑにしよう★

:12/02/10 13:17 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

片付けするかー！
時間ない

:12/02/10 14:15 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

下痢だ

:12/02/10 15:00 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

:ゆで卵×2(160)
ｴﾉｷ+春雨ｽｰﾌﾟ(82)

:ｽﾃｨｯｸｶﾌｪｵﾚ(33)

:常温水･500ml
白湯･300ml

:12/02/10 18:46 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

明日はﾊﾞｽの予約すること★

住民票変えに市役所に、
転出届出しに郵便局に
行かないかん。

引越しってなんだかんだ
やる事あるな〜。

こっち来る時は
両親頼りやったけん
知らんかったわ

:12/02/10 18:49 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

恐る恐るｼｬﾜｰ浴びた！

傷痕えぐいけん
見たくないんだよな〜

そうも行ってられんけん、
処置しました◎

:12/02/10 20:06 :P905i :☆☆☆

まで残り17日☆

あー美味しいご飯食べたいー
ｽﾄﾚｽ溜まるー

でもあと少しやけん、
頑張ろっ！

:12/02/10 23:34 :P905i :☆☆☆

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