★...実況ch...★3
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#532 [まで残り4日☆]


:ゆで卵×2(160)
明治プロテイン+豆乳(167)
かぼちゃプリン(242)

:ハーフカフェオレ(17)

:常温水・400ml

:34日目…822Kcal
タンパク質…43.2g

:ウォーキング30分

:○

⏰:12/02/24 09:02 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#533 [まで残り3日☆]


歩き疲れた〜

任務完了!

カラオケ楽しかった
おやすみなさい

⏰:12/02/24 22:22 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#534 [まで残り2日☆]


おはよー

足が筋肉痛だ

⏰:12/02/25 08:18 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#535 [まで残り2日☆]




はてさて、化粧するかー

⏰:12/02/25 09:31 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#536 [まで残り1日☆]


いよいよ明日母ちゃんくるー!

落ち着いたら
また書き込み再開しよう

⏰:12/02/26 12:48 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#537 [まで残り1日☆]




今日精一杯片付けするけど、
終わりそうにないなー

⏰:12/02/26 12:58 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#538 [まで残り1日☆]


:ウォーキング30分

:○

⏰:12/02/26 21:38 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#539 [まで残り1日☆]


ぎっくり腰になった

最悪だー

しばらく動けんかったし
中腰じゃないと動けない

⏰:12/02/26 21:40 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#540 [当日☆]


うわ最悪や歩けん
母さん迎えに行けんし、
どうしよ

⏰:12/02/27 07:56 📱:P905i 🆔:☆☆☆


#541 [当日☆]




⏰:12/02/27 20:27 📱:P905i 🆔:☆☆☆


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