まで残り25日☆

★１日目★

:ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
(じゃが芋+人参+玉ねぎ+ﾊﾟｾﾘ)
手作りｶｯﾌﾟｹｰｷ
(小麦粉+ﾐﾙｸﾃｨｰ+水)

:腹筋100回

:○

:12/01/05 00:22 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

おはよーぅ

:12/01/05 08:36 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

快調だー

:12/01/05 10:30 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

★２日目★

:ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ×2
(低脂肪乳+ｺｰﾋｰ粉末+黒砂糖)

:×

:12/01/05 10:43 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

寒い〜

:12/01/05 12:27 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

:和風ﾊﾟｽﾀ

:ﾐﾙｸﾃｨｰ(116)

:手作りｶｯﾌﾟｹｰｷ×2
(小麦粉+ﾐﾙｸﾃｨｰ+水)

:12/01/05 22:25 :P905i :☆☆☆

まで残り24日☆

★２日目★

:×

:○

:12/01/06 07:16 :P905i :☆☆☆

まで残り23日☆

:12/01/06 07:16 :P905i :☆☆☆

まで残り23日☆

勉強休憩〜

:12/01/06 09:54 :P905i :☆☆☆

まで残り23日☆

下痢だ！

:12/01/06 10:37 :P905i :☆☆☆

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