

まで残り19日☆]
:スローバー・栄養補助食品(168)
:ホットカフェオレ(119)
:ゆで卵(80)
:常温水・500ml
:12/02/08 17:15
:P905i
:☆☆☆

まで残り19日☆]
:ヨーグルト(284)
:ミルクティー(57)
:カフェゼリー×2(108)
:常温水・250ml
:19日目…1,229Kcal
:計1,350ml
:ウォーキング20+60分
:×
:12/02/09 07:07
:P905i
:☆☆☆

まで残り18日☆]


:12/02/09 07:09
:P905i
:☆☆☆

まで残り18日☆]


:12/02/09 08:16
:P905i
:☆☆☆

まで残り18日☆]
:ホットカフェオレ(119)
:白湯・300ml
:ゆで卵×2(160)
:バナナ×2(160)
:12/02/09 11:55
:P905i
:☆☆☆

まで残り18日☆]


:12/02/09 20:02
:P905i
:☆☆☆

まで残り18日☆]
:一本満足バー(182)
:カフェオレ(58)
:常温水・700ml
:20日目…1,026Kcal
:計1,250ml
:ウォーキング60分×2
:○
:12/02/10 10:38
:P905i
:☆☆☆

まで残り17日☆]
:12/02/10 12:09
:P905i
:☆☆☆

まで残り17日☆]
:ホットカフェオレ(119)
:白湯・300ml
:×
:12/02/10 13:15
:P905i
:☆☆☆

まで残り17日☆]




:12/02/10 13:17
:P905i
:☆☆☆
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