ヤ セ ル マ デ
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#11 [(・ω・)]

1月9日

朝:メカブキムチモズク納豆
 茶碗蒸シ    
昼:オ粥 メカブ 納豆 
夜:白和エ オ茶漬け 

⏰:12/01/09 14:09 📱:F01C 🆔:XI.n3FA.


#12 [(・ω・)]

1月10日

朝:なし      
昼:オニギリ 肉ジャガ 
  ヨーグルト    
夜:抹茶ラテ(137)  

×

⏰:12/01/10 20:05 📱:F01C 🆔:UVQ.iFh2


#13 [(・ω・)]

追加:バナナ グレープフルーツゼリー

⏰:12/01/10 20:47 📱:F01C 🆔:UVQ.iFh2


#14 [(・ω・)]

1月11日

朝:サラダ      
昼:オニギリ 肉ジャガ  
夜:白和え ビタミンゼリー
 グレープフルーツジュース


今日は怒られまくって
へこんだから
歩かんやたから
明日絶対歩くさ!

⏰:12/01/11 20:19 📱:F01C 🆔:zcHUQ/Go


#15 [(・ω・)]

1月12日

朝:なし      
昼:オニギリ 春雨スープ
夜:飲ミ会デ飲ミ食イ 


初あさ宅\(^^)/

⏰:12/01/13 11:13 📱:F01C 🆔:WLyqF1is


#16 [(・ω・)]

1月13日

朝:サラダ ポタージュ
  ヨーグルト メカブ
昼:なし    
夜:シュークリーム   

×

⏰:12/01/13 19:50 📱:F01C 🆔:WLyqF1is


#17 [(・ω・)]

1月14日

夜勤中にお菓子を
朝:春雨スープ   
昼:キュウリ ヨーグルト 
  ベーコンエッグ  
夜:カレーの具だけ 

⏰:12/01/15 13:51 📱:F01C 🆔:z7/Xj2.c


#18 [(・ω・)]

1月15日

朝:なし     
昼:ヨーグルト サラスパ少
  キュウリ ゼリー カレー
夜:ゼリー     

×

⏰:12/01/15 19:44 📱:F01C 🆔:z7/Xj2.c


#19 [(・ω・)]

1月16日

朝:オニギリ 軟骨ツクネ
  ポテトサラダ  
昼:タコパ お菓子 
夜:なし     

⏰:12/01/16 16:42 📱:F01C 🆔:4q5ETzJ6


#20 [(・ω・)]

1月17日

朝:なし    
昼:タラコスパゲティ 栗
夜:雑炊 トマトオデン

⏰:12/01/19 00:32 📱:F01C 🆔:4Lea7bc6


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