再!!ちゃれんじ★"
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#57 [あちなん＠62,3]
おはよ
昨日の朝より-0,3
大した変わらんけど。
:12/04/30 08:13 
:N07A3 
:☆☆☆
#58 [あちなん＠62,3]
＊パン ((小,２こ
＊牛乳 ((１杯
:12/04/30 08:14 :N07A3 :☆☆☆
#59 [あちなん＠62,3]
お昼
＊まぜご飯 ((150㌘
＊卵焼き ((３こ
＊えびｸﾞﾗﾀﾝ ((１こ
＊ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ((１こ
＊チキン ((２こ
:12/04/30 22:57 :N07A3 :☆☆☆
#60 [あちなん＠62,3]
夜
＊寿司 ((５かん
＊きのこｸﾞﾗﾀﾝ ((1/3
＊鶏足唐揚げ ((１こ
＊砂肝
:12/04/30 23:00 :N07A3 :☆☆☆
#61 [あちなん＠62,3]
間食
＊カステラ
＊ヨーグルト
＊コロン
＊梅干し
各１こ
:12/04/30 23:01 :N07A3 :☆☆☆
#62 [あちなん＠62,9]
GW終わったら
３㎏減らそ。
リバウンドやばーい
:12/05/03 07:57 :N07A3 :☆☆☆
#63 [あちなん＠62,9]
来週の月曜から
月末の木曜までに
何㎏減らせるかな
デブすぎて泣きたい
:12/05/03 08:00 :N07A3 :☆☆☆
#64 [あちなん＠62,9]
思ったよーに出ない
お腹めっちゃ出てるｗ
腹筋とかまたやらな
:12/05/03 08:04 :N07A3 :☆☆☆
#65 [あちなん＠62,0]
昨日から体調不良
ヤーダもうっ
食ってすぐ布団
ヤル気あんのか、あたし
:12/05/04 20:02 :N07A3 :☆☆☆
#66 [あちなん＠62,0]
あと27日
増えませんように。
:12/05/04 20:07 :N07A3 :☆☆☆
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