今日…☆

▼朝
なし�ｴ

▼お昼
*フライドポテト
*パフェ
*コーヒー、ココア

▼夜
*かわりご飯
*鯛のお刺身
*スープ
*きんぴらごぼう
*ミルクレープ1/2
*黒酢

ごちそうさまでした���~

再開��
▼夜ご飯
*南瓜サラダ
*ピーナッツ味噌
*蕗の薹味噌
*肉じゃが
*お茶

痩せたい...
可愛くなりたい...�ｼ