大人の女人生楽しむDiet
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#248 [今岡]
夕食
松前漬け180㌍
納豆90㌍
:12/01/28 18:51 
:Android 
:jZCh3VhA
#249 [今岡]
ウォーキングして来たけど、まめが(;_;)
靴が合ってない＆歩き方が悪いみたい(*_*)
昔もウォーキングは それで挫折してて…
やっぱり ダメだわ(´Д｀)
ってことで、早速 ステッパーを
注文した(^.^)
ステッパーは 壊れちゃうくらい続いたから、また、ステッパー頑張る事にした(^-^)v
負けません(^q^)
:12/01/28 18:57 :Android :jZCh3VhA
#250 [今岡]
椎名
私が引っ張る(^-^)/
から、私が挫折しそうになったときは
引っ張って(^人^)
:12/01/28 18:59 :Android :jZCh3VhA
#251 [みずたま]
:12/01/28 20:11 :D905i :☆☆☆
#252 [みずたま]
今日は夕食無しの方向で…
いきたい
ダンナは結婚ﾊﾟｰﾃｨｰで不在だし
子どもは食事済ませたし
あとは、あたしのガマンのみ
昼食べ過ぎてお腹すいてない
:12/01/28 20:16 :D905i :☆☆☆
#253 [今岡]
みずたま
おうっ！
着いてこい(^-^)/
でも、３ヶ月位したら
引っ張られてると思う(￣▽￣;)
:12/01/28 20:30 :Android :jZCh3VhA
#254 [みずたま]
夏にはビキニ着られるの目標に
がんばりますかぁ～
あたしの今の水着は普段着より
露出してないからね
長袖のﾗｯｼｭｶﾞｰﾄﾞにﾗｯｼｭﾄﾚﾝｶまで
はいてるよ
焼けなくていいけどね～:12/01/28 20:56 :D905i :☆☆☆
#255 [今岡]
みずたま
うんうん(^.^)
頑張ろう！
雑誌で視たことあるけど
可愛いよね☆
でも、そんな格好は 普段も出来るしね！
やるぞーp(^-^)q
:12/01/28 21:55 :Android :jZCh3VhA
#256 [今岡]
ウエストひねり等
約30分位。
半身浴、お手入れも完了☆
:12/01/28 21:58 :Android :jZCh3VhA
#257 [
]椎名[]
１/27 20:00 ③食目
りんご
きんこんかん
鴨鍋
:12/01/29 02:02 :SH03A :OOSv7fGs
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