ねえ誰のため?自分のためでしょ?
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#127 [タ-サヤ]
やばい
北海道満喫しすぎて体重50いってた(ToT)
体脂肪22%




ダイエットダイエット

⏰:12/03/13 08:56 📱:SH07B 🆔:MWw2EXvI


#128 [タ-サヤ]

うどん
桜パン半分

ラフレ

⏰:12/03/13 08:57 📱:SH07B 🆔:MWw2EXvI


#129 [タ-サヤ]
お昼
ご飯
卵焼き
ヒレ肉フライ
こんにゃくと豆の煮物

⏰:12/03/13 12:33 📱:SH07B 🆔:MWw2EXvI


#130 [タ-サヤ]

ホットヨーグルト
きな粉入り

春キャベツ温野菜
キノコ

⏰:12/03/13 18:19 📱:SH07B 🆔:MWw2EXvI


#131 [タ-サヤ]
アイス食べちゃった
239カロリー

⏰:12/03/13 18:24 📱:SH07B 🆔:MWw2EXvI


#132 [タ-サヤ]

ヨーグルト
(、蜂蜜、きな粉)

ウインナー1
パン少し

⏰:12/03/14 09:34 📱:SH07B 🆔:Q7D248YE


#133 [タ-サヤ]
お昼
ご飯
たらこ
キャベツ
昆布の煮物
ウインナー
チーズ

⏰:12/03/14 13:16 📱:SH07B 🆔:Q7D248YE


#134 [タ-サヤ]
夕飯

納豆
ホットヨーグルト

キャベツトマト煮込み

⏰:12/03/14 18:02 📱:SH07B 🆔:Q7D248YE


#135 [タ-サヤ]

ブルガリアヨーグルト
ベーグル半分
キャベツ
ブロッコリー

⏰:12/03/15 09:01 📱:SH07B 🆔:3yysVPhk


#136 [タ-サヤ]
お昼

玄米
キャベツ
おかず昆布
卵焼き
大根人参煮物
ブロッコリー

⏰:12/03/15 13:37 📱:SH07B 🆔:3yysVPhk


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