昨日は仕事終わった後
ピザ1ピース
２杯
ハイボール 5杯
焼酎 1杯

アイス



ぜーんぶ
リバースしたけど(笑)

:12/02/04 23:19 :SH07B :7rRnxbJk

朝＋昼
はんぺん揚げ
鶏肉さっぱり煮
うどん少し
シュウマイ 1

夜
じゃこと高菜の170�i
いくら軍艦1
レバーとネギ串

:12/02/04 23:22 :SH07B :7rRnxbJk

朝
しょうが紅茶
ヨーグルト
豆腐チゲ＋つきこん

お昼
おいなりさん ２つ

間食
クッキー1枚
黒豆

:12/02/05 14:14 :SH07B :xpMbUG9U

:12/02/05 17:35 :SH07B :xpMbUG9U

食べちゃった

:12/02/05 17:58 :SH07B :xpMbUG9U

:12/02/05 23:05 :SH07B :xpMbUG9U

朝

ヨーグルト
いなり1つ
豆腐味噌汁
ワカサギ唐揚げ

しょうが紅茶

:12/02/06 07:30 :SH07B :eDvGmRcU

:12/02/06 08:52 :SH07B :eDvGmRcU

:12/02/06 12:37 :SH07B :eDvGmRcU

:12/02/06 16:57 :SH07B :eDvGmRcU

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