仕事おわったあ〜

どうしてもお腹すいて
野菜いため
カレイの煮付け
黒糖フレーク
食べちゃった

今からお風呂
49キロ

:12/02/15 22:18 :SH07B :/P.7PnsE

:12/02/15 23:21 :SH07B :/P.7PnsE

:12/02/15 23:33 :SH07B :/P.7PnsE

あさ

切り干し大根煮物
玄米一口

イングリッシュマフィン半分

:12/02/16 10:24 :SH07B :q36f2CSo

:12/02/16 12:25 :SH07B :q36f2CSo

休憩中
ねむーっ

今日の夜は仕事ないからいっか♪

:12/02/16 14:23 :SH07B :q36f2CSo

:12/02/16 16:06 :SH07B :q36f2CSo

夜(居酒屋)
馬刺
ベーコンアスパラ
サラダ
鳥蒸し


1
ハイボール1

:12/02/17 00:57 :SH07B :h3KyY3Iw

昨日お風呂上がり
48,２


あさ

ヨーグルト
ゴボウ、鳥レバー

:12/02/17 10:13 :SH07B :h3KyY3Iw

今日お昼はそばかや

:12/02/17 10:14 :SH07B :h3KyY3Iw

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