大人綺麗
最新 最初 全 
#301 [さら]
眠くなぁ～れ
:12/02/27 23:59 
:SH06B 
:Pqr2TbjQ
#302 [ゆみ]
さらさん
昔は毎日のように行ってたけど
この歳になるとあまり行かなくなる。
これからストレッチして
寝ようかな(*_*)
:12/02/28 00:09 :Android :ILyrxhF6
#303 [ゆみ]
明日は彼氏のアパートに
掃除しに行ってあげるか
(;´д｀)
:12/02/28 00:43 :Android :ILyrxhF6
#304 [ﾋﾛ]
おはようございます(*^O^*)
:12/02/28 09:19 :F905i :R9THJOJI
#305 [ゆみ]
ひろさん
初めまして(^-^)v
:12/02/28 10:39 :Android :ILyrxhF6
#306 [ゆみ]
49.8㌔
これからご飯食べょ
(^^;
:12/02/28 11:12 :Android :ILyrxhF6
#307 [ゆみ]
ただいま♪Ю―(^▽^o) ♪
地震にビックリした(>_<)
パン一枚とコーヒー飲んだ。
野菜スープ作ろ♪
:12/02/28 15:50 :Android :ILyrxhF6
#308 [ゆみ]
50.1
たいして動いてないからかな
(・・;)
:12/02/28 20:06 :Android :ILyrxhF6
#309 [ゆみ]
半身浴したらのぼせた
(*_*)
夜
グレープフルーツ
ヨーグルト
:12/02/28 20:08 :Android :ILyrxhF6
#310 [さら]
ﾋﾛさん
こんばんは(ﾟ▽ﾟ)/
お疲れ様です
体絞りは順調ですかp(^^)q？
:12/02/28 22:11 :SH06B :Pr54ixxw
#311 [さら]
ゆみさん
こんばんは(^-^*)/
私もカラオケ全然行かなく
なりました(>_<)
今日地震あったんですか!??
:12/02/28 22:12 :SH06B :Pr54ixxw
#312 [さら]
昨日の夜中過食してしまい…
こんな時間まで
寝てしまった(>_<)
:12/02/28 22:19 :SH06B :Pr54ixxw
#313 [さら]
:12/02/28 22:20 :SH06B :Pr54ixxw
#314 [さら]
バナナ
コーヒー
青汁
サプリメント
:12/02/28 22:20 :SH06B :Pr54ixxw
#315 [さら]
:12/02/28 22:25 :SH06B :Pr54ixxw
#316 [さら]
:12/02/28 22:30 :SH06B :Pr54ixxw
#317 [さら]
ハルミ
コーヒー
:12/02/28 23:19 :SH06B :Pr54ixxw
#318 [さら]
:12/02/29 01:07 :SH06B :wvGukF..
#319 [さら]
:12/02/29 01:07 :SH06B :wvGukF..
#320 [さら]
やだーもー
すごい違和感
:12/02/29 01:08 :SH06B :wvGukF..
#321 [さら]
親子丼
ほうれん草.舞茸.人参のお浸し
ブロッコリー
トマト
卵焼き
お煎餅
キットカット
:12/02/29 03:16 :SH06B :wvGukF..
#322 [さら]
:12/02/29 04:35 :SH06B :wvGukF..
#323 [ゆみ]
さらさん
おはようございます♪
茨城県は震度4の地震が
ありました…
今日はすごい雪だし(>_<)
:12/02/29 11:01 :Android :TlLm3Fjk
#324 [ゆみ]
今日の夜
マックだって(T-T)
完全に太る
(￣▽￣;)
:12/02/29 11:03 :Android :TlLm3Fjk
#325 [さら]
ゆみさん
おはようございます(^-^*)/
そうだったの!?
大丈夫でしたか(>_<)？
マックたまに食べると
美味しいですよね(^p^)
:12/02/29 11:22 :SH06B :wvGukF..
#326 [さら]
バナナ
コーヒー
青汁
サプリメント
:12/02/29 11:22 :SH06B :wvGukF..
#327 [さら]
:12/02/29 11:28 :SH06B :wvGukF..
#328 [さら]
髪の毛ツルンツルン
:12/02/29 11:45 :SH06B :wvGukF..
#329 [ゆみ]
さらさん
おはようございます♪
震災からもぉ少しで1年。
早いな～
雪すごいから早めに
買い物行ってきます
＼(^-^)／
:12/02/29 12:17 :Android :TlLm3Fjk
#330 [さら]
ゆみさん
早いですね！
でも被災地の方々にとっては
長かったのかも(>_<)
気をつけて
行ってらっしゃい☆
:12/02/29 13:18 :SH06B :wvGukF..
#331 [さら]
おからパン
:12/02/29 13:18 :SH06B :wvGukF..
#332 [ゆみ]
さらさん
ただいま！
雪から雨になってきました(^-^)
ご飯
納豆
鮭
野菜スープ
チョコ一つ
:12/02/29 13:54 :Android :TlLm3Fjk
#333 [ゆみ]
うるう年ですねぇ！
友達の居酒屋
生ビール29円で誘われたけど
寒いし夜マックだし‥
今回はお断りします。
:12/02/29 13:57 :Android :TlLm3Fjk
#334 [ゆみ]
美容室行きたい(>_<)
でも、就活中だし
カラーしたらまずいかな？
:12/02/29 14:02 :Android :TlLm3Fjk
#335 [さら]
ゆみさん
お帰りなさい(^O^)/
良いお買い物でしました☆？
てか生ビール安いッッ(ﾟﾟ)!!!
:12/02/29 15:11 :SH06B :wvGukF..
#336 [さら]
具合悪かったけど
運動したら元気になった
＼(^O^)／わっしょーい
:12/02/29 15:12 :SH06B :wvGukF..
#337 [さら]
ポンカン
おからパン
:12/02/29 17:19 :SH06B :wvGukF..
#338 [ゆみ]
さらさん
買い物って言っても
食料品ですょ！
ビール安いですよね(笑)
夏だったらよかったのに(ToT)
:12/02/29 19:05 :Android :TlLm3Fjk
#339 [ゆみ]
マック食べた。
体重測るの怖い
((((；゜Д゜)))
:12/02/29 19:06 :Android :TlLm3Fjk
#340 [ゆみ]
50.7㌔
振り出しに戻るだな
(;´д｀)
:12/02/29 19:45 :Android :TlLm3Fjk
#341 [さら]
ゆみさん
食料品かぁ！
安くゲット出来ると
嬉しくなっちゃう♪←
ゆみさんビール好き(ﾟﾟ)？
あまり気にせんで大丈夫さぁ
(^_-)-☆
目標体重はどのくらい？
:12/02/29 19:58 :SH06B :wvGukF..
#342 [さら]
たらこクリームスパゲティー
ナポリタン
マルゲリータ
やみつきキャベツ
ほうれん草.舞茸.人参のお浸し
お味噌汁
納豆
トマト
ブロッコリー
おからパン
:12/02/29 20:50 :SH06B :wvGukF..
#343 [さら]
お腹いっぱい(+_+)
:12/02/29 21:03 :SH06B :wvGukF..
#344 [さら]
ダイエットって
ゲッソリする為でもなく
肌荒れする為でもなく
内側からも外側からも
綺麗で健康的になる為に
するんだよね！
毎日バランス良く輝きたい☆
:12/02/29 21:23 :SH06B :wvGukF..
#345 [ゆみ]
さらさん
気にすると
ストレスになって体に悪いですもんね♪
目標は一応48㌔です！
さらさんは？
毎日ストレッチ以外で運動してますか？
:12/02/29 22:26 :Android :TlLm3Fjk
#346 [ゆみ]
さらさん
ビール好きですょ(^-^)v
でも最近飲んでないから
かなり弱くなりました(^o^;)
昔は生ビールひたすら飲んでた時期
ありました(笑)
:12/02/29 22:28 :Android :TlLm3Fjk
#347 [さら]
ゆみさん
そうですよね(>_<)
我慢してドカ食いしちゃう方が
恐怖だわ(;_;)
私は46kgが目標！
気が向いた時に足踏み
してるよ☆
ゆみさんは何かされてます？
:12/02/29 22:37 :SH06B :wvGukF..
#348 [さら]
ゆみさん
おっとな～(^O^)σ
分かる！！
飲まないと弱くなるよね(>_<)
:12/02/29 22:37 :SH06B :wvGukF..
#349 [さら]
:12/02/29 22:52 :SH06B :wvGukF..
#350 [ゆみ]
さらさん
ドカ食い怖いですよね(>_<)
私は、寝る前にストレッチする位です。
もっと運動しなきゃって
思うんだけど‥なかなかねぇ(>_<)
:12/02/29 23:15 :Android :TlLm3Fjk
#351 [ゆみ]
さらさん
大人ってか、いい歳なだけです(笑)
今は生ビール一杯も飲めない位
弱くなってますょ(笑)
:12/02/29 23:18 :Android :TlLm3Fjk
#352 [さら]
ゆみさん
怖いですよね(>_<)
しなきゃって思うとキツいから
気が向いた時に動くのが
いいと思いますよん☆
:12/02/29 23:53 :SH06B :wvGukF..
#353 [さら]
ゆみさん
私生ビール苦手なんです(>_<)
可愛いじゃないですか(^O^)σ
:12/02/29 23:54 :SH06B :wvGukF..
#354 [ゆみ]
さらさん
確かにそぉですよね！
毎日運動しなきゃって思うと
憂鬱になる‥
ビール苦手なんですか！
それも可愛いですね(*^^*)
:12/02/29 23:57 :Android :TlLm3Fjk
#355 [さら]
ゆみさん
出来なかった時に自分責めたり
落ち込んだりじゃなくて
毎日続けられるちょっとした事を
日常に組み込んだ方が
楽しんで出来ますよね☆
ホントー？
ビールをクッと飲んで
プハー！うまい！って
快感を味わってみたいです(:_;)
:12/03/01 00:28 :SH06B :mEr0K6Aw
#356 [さら]
:12/03/01 00:30 :SH06B :mEr0K6Aw
#357 [さら]
:12/03/01 01:12 :SH06B :mEr0K6Aw
#358 [ゆみ]
朝から地震最悪。
震度4だって。
また保存食品買わなきゃ
:12/03/01 07:43 :Android :GLch7gK2
#359 [さら]
ゆみさん
おはよう(^-^*)/
地震ちょいちょいあるね(>_<)
:12/03/01 08:36 :SH06B :mEr0K6Aw
#360 [さら]
バナナ
コーヒー
青汁
サプリメント
:12/03/01 08:36 :SH06B :mEr0K6Aw
#361 [さら]
:12/03/01 12:14 :SH06B :mEr0K6Aw
#362 [さら]
:12/03/01 12:18 :SH06B :mEr0K6Aw
#363 [さら]
たらこのクリームスパゲティー
ナポリタン
ピザ
やみつきキャベツ
お味噌汁
:12/03/01 13:40 :SH06B :mEr0K6Aw
#364 [さら]
:12/03/01 16:59 :SH06B :mEr0K6Aw
#365 [さら]
:12/03/01 18:10 :SH06B :mEr0K6Aw
#366 [さら]
お腹空いた、けど、眠い
:12/03/01 20:39 :SH06B :mEr0K6Aw
#367 [さら]
ご飯
マグロのカマ塩焼き
厚揚げと竹輪の卵とじ
切り干し大根
やみつきキャベツ
お味噌汁
納豆
:12/03/01 22:05 :SH06B :mEr0K6Aw
#368 [ゆみ]
さらさん
今日ホームセンター行ったら
ガソリン缶とか水とか
すごい買ってた人がいました！
私も１週間お風呂入れなかったので
ドライシャンプー買いました！
:12/03/01 23:23 :Android :GLch7gK2
#369 [ゆみ]
朝
ご飯
納豆
鮭
味噌汁
昼
きのこパン
草餅一個
夜 スタバ
:12/03/01 23:25 :Android :GLch7gK2
#370 [ゆみ]
50.3㌔
:12/03/01 23:26 :Android :GLch7gK2
#371 [ゆみ]
明日は6時半起きだぁ(>_<)
今日はストレッチやる気力なし…
:12/03/02 00:13 :Android :KcPgr2r.
#372 [さら]
ゆみさん
お疲れ様ですp(^^)q
皆さん備えているんですね！
ゆみさんの地域
断水してたんですか(>_<)？
明日も一日楽しく頑張ろ☆
:12/03/02 00:44 :SH06B :Zy1hvT5s
#373 [さら]
:12/03/02 01:13 :SH06B :Zy1hvT5s
#374 [さら]
:12/03/02 01:16 :SH06B :Zy1hvT5s
#375 [ゆみ]
さらさん
お疲れ様です(*´∀`)ﾉ
断水してました(>ω<､)
あの時は、自転車行動でした(lll-ω-)
さっきから小さいけど地震があります‥
明日もお互い頑張りましょう
(*･ω･)ﾉｼ
:12/03/02 01:22 :Android :KcPgr2r.
#376 [ゆみ]
ヤバい・・・
後、約三時間半しかないのに
眠れない
llili○l￣L
:12/03/02 02:43 :Android :KcPgr2r.
#377 [さら]
ゆみさん
一回地震が起きると
不安で揺れに敏感に
なっちゃわない(>_<)？怖
眠れたかな？
:12/03/02 03:22 :SH06B :Zy1hvT5s
#378 [さら]
お友達に誘われて
タラコスパゲティー
オムライス
パフェ
:12/03/02 03:23 :SH06B :Zy1hvT5s
#379 [ゆみ]
さらさん
おはようございます(´дq)
なんだかんだ寝たの４時頃だし
(´∀`;)
:12/03/02 06:48 :Android :KcPgr2r.
#380 [ゆみ]
友達の誕生日プレゼント
靴かぬいぐるみ
どっちがいいと思いますか？
ちなみに女の子です(/∀＼*)
どっちも欲しいと言ってました・・・
:12/03/02 08:52 :Android :KcPgr2r.
#381 [さら]
ゆみさん
おはようございます(^-^*)/
全然寝てないじゃない(>_<)
体、大丈夫？
靴ってサイズが
難しいですよね(+_+)
:12/03/02 12:37 :SH06B :Zy1hvT5s
#382 [体重なんか言えません]
デブやだね
:12/03/02 12:39 :Android :.q9VijFg
#383 [さら]
バナナ
コーヒー
青汁
サプリメント
:12/03/02 12:43 :SH06B :Zy1hvT5s
#384 [さら]
:12/03/02 12:44 :SH06B :Zy1hvT5s
#385 [さら]
:12/03/02 12:48 :SH06B :Zy1hvT5s
#386 [さら]
ポンカン
コーヒー
:12/03/02 17:38 :SH06B :Zy1hvT5s
#387 [さら]
さむぅーい(>_<)
早くお風呂入ろっと
:12/03/02 17:43 :SH06B :Zy1hvT5s
#388 [ゆみ]
さらさん
結局、ぬいぐるみにしました(/∀＼*)
あまり寝てないから胃が痛い
(>ω<､)
今日は早く寝ます☆
:12/03/02 17:53 :Android :KcPgr2r.
#389 [ゆみ]
49.8㌔
胃が治ったと思ったら
お腹の減りが半端ない( ;´Д`)
過食しそう('A`)
:12/03/02 18:57 :Android :KcPgr2r.
#390 [さら]
ゆみさん
お疲れ様です(^O^)/
おっ！決まったんですね☆
どんなぬいぐるみ(ﾟﾟ)？
今日はゆっくり
体休めてね(^_-)-☆
:12/03/02 20:05 :SH06B :Zy1hvT5s
#391 [さら]
:12/03/02 20:06 :SH06B :Zy1hvT5s
#392 [さら]
鯖味噌漬け
鶏味噌漬け
切り干し大根
肉じゃが
もやしのお浸し
納豆
マグロフレーク
おから餅
:12/03/02 21:10 :SH06B :Zy1hvT5s
#393 [さら]
明日はひな祭り
今年はお雛様ださなかった
:12/03/02 21:29 :SH06B :Zy1hvT5s
#394 [さら]
キャラメル
飴
:12/03/02 21:56 :SH06B :Zy1hvT5s
#395 [さら]
カリカリ梅おいしー
大好き(^p^)
:12/03/02 22:20 :SH06B :Zy1hvT5s
#396 [さら]
さっ！
眉毛整えよう
:12/03/02 22:24 :SH06B :Zy1hvT5s
#397 [さら]
炊き込みご飯
鶏肉の味噌漬け
マグロフレーク
肉じゃが
:12/03/03 00:07 :SH06B :jvSWD0E2
#398 [ゆみ]
さらさん
BabyCoCoサルのウェディング
ぬいぐるみﾃﾞｽ(ﾉω≦)
胃薬飲んだら治ってしまい
食べすぎてしまいました
c⌒っ,,-_-)φ
:12/03/03 00:18 :Android :kx7sO/IU
#399 [ゆみ]
シフォンケーキが
いけなかったな…
明日も早起きだから
寝ないといけないんだが
眠いんだけど眠れない
･･(⊃Д`｡)
:12/03/03 00:20 :Android :kx7sO/IU
#400 [さら]
ゆみさん
可愛いよね☆
お猿さん？癒されるねp(^^)q
私もいつも食欲
ヤバいよー(+_+)
シフォンケーキに
生クリームたっぷり
おいし過ぎる(^p^)
:12/03/03 00:26 :SH06B :jvSWD0E2
#401 [さら]
カリカリ梅とまらない
:12/03/03 00:29 :SH06B :jvSWD0E2
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