大人綺麗
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#841 [さら]
:12/04/21 07:31 
:SH06B 
:.tTzL2qE
#842 [ゆみ]
さらさん
おはょ(´дq)
確かに練習してそぉ(笑)
生理中も食事制限とか
した方がいいよね！？
生理中だから～…って油断は禁物？
9時になったらウォーキング行こ♪
今日はちょっと寒いけど…
:12/04/21 08:10 :Android :rWADGFqQ
#843 [さら]
ゆみさん
こんにちは(*ﾟｰﾟ)v
いつも通りのダイエットで
いいんじゃないかな？
ただ鉄分はしっかり摂った方が
良さそうじゃない(ﾟﾟ)☆？
今日もウォーキング
お疲れ様p(^^)q
:12/04/21 17:00 :SH06B :.tTzL2qE
#844 [さら]
無性に飲むヨーグルトが
飲みたい(>_<)
:12/04/21 17:01 :SH06B :.tTzL2qE
#845 [さら]
今日と明日は外食だわ
(´Д`)
:12/04/21 17:01 :SH06B :.tTzL2qE
#846 [さら]
つぶつぶが入ったゼリーが
食べたい(ﾟpﾟ)
:12/04/21 17:21 :SH06B :.tTzL2qE
#847 [さら]
:12/04/21 17:59 :SH06B :.tTzL2qE
#848 [さら]
今日明日はダイエット考えずに
思いっきり食べて飲むぞ
:12/04/21 18:01 :SH06B :.tTzL2qE
#849 [さら]
ガツガツ食べ過ぎた
:12/04/22 01:08 :SH06B :9wEgYgeo
#850 [さら]
ビーフン
カツサンド
胡瓜と砂肝和え
アサリバター
サラダ
筍と鶏肉の煮物
豚丼
セロリとイカの和え物
カップヌードル塩
レアチーズケーキタルト
:12/04/22 01:21 :SH06B :9wEgYgeo
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