心機一転弐の巻
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#289 [coconut ]
ｶﾞﾑのｵﾄﾅｶﾞｲ…(;´Д`)w
さて
ｽﾄﾚｯﾁ&腹筋&腕立てして
かけっこ行こ☆〃
:12/02/23 22:03 
:S003 
:1CcbhbTY
#290 [coconut ]
夜まんまは…後で
:12/02/23 22:04 :S003 :1CcbhbTY
#291 [coconut ]
ｵﾄﾅｶﾞｲて…
ﾄｼｶﾝｶﾞｴﾛ…(T^T)
:12/02/24 00:55 :S003 :IWc/N1Fk
#292 [coconut ]
晩ごはん
こんにゃくﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風,切り干し大根ｻﾗﾀﾞ,ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ,酒の粕汁,糠漬け,
ごちそうさまﾃﾞｼﾀ
けちゃっぷぷLove [jpg/91KB]
:12/02/24 02:29 :S003 :IWc/N1Fk
#293 [coconut ]
前日２３日(木)の万歩計…結果
…動けてﾅｲ… [jpg/109KB]
:12/02/24 02:35 :S003 :IWc/N1Fk
#294 [coconut ]
間食
ｶﾞﾑ,梅干し,生姜入りお白湯,ﾎｯﾄﾐﾙｸ,
ごちそうさま
さぁ寝ょ☆〃
おやすみなさい
:12/02/24 02:39 :S003 :IWc/N1Fk
#295 [coconut ]
おはゅ〃
２月２４日(金)
今日もあったか(*^∇^*)
:12/02/24 10:10 :S003 :IWc/N1Fk
#296 [coconut ]
ﾀﾞｲｴｯﾄを意識してのご飯作りをすると…
あんなｶﾝｼﾞのご飯にﾅﾙ…か…
なるほど。。。
:12/02/24 10:28 :S003 :IWc/N1Fk
#297 [coconut ]
ｽﾄﾚｯﾁ&腹筋&腕立てしょ
:12/02/24 10:32 :S003 :IWc/N1Fk
#298 [coconut ]
この…数日…
しんどかったな…(T^T)
少し体重増えたﾀﾞｹで…
あんなにしんどいとは…(;´Д`)w
:12/02/24 11:34 :S003 :IWc/N1Fk
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