夜食
バナナ 160

総カロリー 1600キロカロリー

:12/02/20 23:29 :N07B :8UzwgEMs

おでん
ご飯
どら焼
合計570キロカロリー

:12/02/21 06:57 :N07B :YJSJopcQ

間食
チョコチップクッキー 110
アーモンド 30
合計140キロカロリー


ご飯
エビフライ
つくね
豆
さつまいも
合計550キロカロリー

:12/02/21 14:11 :N07B :YJSJopcQ

おでん
おにぎり

合計220キロカロリー

:12/02/21 17:51 :N07B :YJSJopcQ

:12/02/21 19:13 :N07B :YJSJopcQ

:12/02/21 22:33 :N07B :YJSJopcQ

牛丼 400
味噌汁 80
モンブラン 220

合計700キロカロリー

:12/02/22 13:00 :N07B :VZqwNMKA

ヨーグルト(ジャムかけ) 325
春雨スープ 90

間食
いちご
チョコレートサンド

合計565キロカロリー

:12/02/22 13:44 :N07B :VZqwNMKA

おかゆ 100
こんにゃく炒め
えびくるみ
合計160キロカロリー

:12/02/22 19:42 :N07B :VZqwNMKA

:12/02/22 19:46 :N07B :VZqwNMKA

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