＊ｄｉｅｔ＊

#141 [うみ

]

きのう

朝＊おにぎり
味噌汁
回鍋肉

トイレ◎

昼＊ごはん
回鍋肉
玉子焼き

間食＊ロールケーキ
モンブラン半分
ミルクティー
ポテチ

夜＊ごはん
餃子３こ
さばの味噌煮
サラダ

:12/04/08 08:47 :N07B :☆☆☆

#142 [うみ

]

朝＊納豆ごはん
味噌汁
ヨーグルト

昼＊マック

:12/04/08 15:48 :N07B :☆☆☆

#143 [うみ

]

間食＊おかし

夜＊ごはん
肉じゃが
しょうが焼き
サラダ

:12/04/08 18:04 :N07B :☆☆☆

#144 [うみ

]

夜＊パスタ
ジュース

トイレ出ない(>_<)

:12/04/08 21:16 :N07B :☆☆☆

#145 [うみ

]

間食＊いちご
ミルクティー

:12/04/09 06:56 :N07B :☆☆☆

#146 [うみ

]

朝＊卵かけごはん
味噌汁

:12/04/09 08:23 :N07B :☆☆☆

#147 [うみ

]

昼＊ごはん
しょうが焼き
玉子焼き
お茶

:12/04/09 12:30 :N07B :☆☆☆

#148 [うみ

]

トイレ〇

間食＊リンゴジュース

夜＊ごはん
キャベツ
揚げ物
お茶

:12/04/09 21:42 :N07B :☆☆☆

#149 [うみ

]

朝＊鮭茶漬け

:12/04/10 08:21 :N07B :☆☆☆

#150 [うみ

]

昼＊ごはん
揚げ物
ナポリタン少し
お茶

:12/04/10 13:08 :N07B :☆☆☆

C-BoX E194.194