＊ｄｉｅｔ＊

#162 [うみ

]

夜＊チャンポン麺
サラダ
いちご大福
お茶

:12/04/16 21:22 :N07B :☆☆☆

#163 [うみ

]

朝＊まぐろとろろごはん
味噌汁

:12/04/17 08:08 :N07B :☆☆☆

#164 [うみ

]

昼＊オムライス
ヨーグルト
お茶

:12/04/17 13:07 :N07B :☆☆☆

#165 [うみ

]

夜＊とろろごはん
サラダ
ほっけ
煮物
餃子スープ
お茶

間食＊シュークリーム半分
モンブラン半分

:12/04/18 08:17 :N07B :☆☆☆

#166 [うみ

]

５６.５

:12/04/18 08:18 :N07B :☆☆☆

#167 [うみ

]

朝＊とろろごはん
味噌汁
エビフライ１
ヨーグルト

:12/04/18 08:19 :N07B :☆☆☆

#168 [うみ

]

昼＊ごはん
エビフライ２
ひれかつ２
カボチャの煮物

:12/04/18 13:14 :N07B :☆☆☆

#169 [うみ

]

間食＊おかし

夜＊ごはん
青椒肉絲
トマト
ハムキュウリ
煮物

間食＊野菜ジュース
ロールケーキ

:12/04/18 23:03 :N07B :☆☆☆

#170 [うみ

]

５６.１

:12/04/18 23:03 :N07B :☆☆☆

#171 [うみ

]

５５.１

朝＊おにぎり２

間食＊チュロス
アイス少し

昼＊焼き肉丼
サラダ
ポテト
オレンジジュース

夜＊ごはん
ハンバーグ
サラダ
ケーキ
アイスティー

間食＊ポテチ
チョコ

:12/04/19 20:28 :N07B :☆☆☆

C-BoX E194.194