自分磨き＠DIET47
最新 最初 全 
#20 [see.]
半身浴ｽﾀｰﾄ。
まず1時間頑張るぞ(^_^)
:12/02/22 18:32 
:W61SA 
:☆☆☆
#21 [see.]
お湯が熱すぎてすぐ汗
出てくるから一旦上がり
またすぐ再開しま～す^_^;
:12/02/22 18:58 :W61SA :☆☆☆
#22 [see.]
ｽﾀｰﾄ。
:12/02/22 19:31 :W61SA :☆☆☆
#23 [see.]
終わり！
:12/02/22 20:37 :W61SA :☆☆☆
#24 [see.]
今日も1日お疲れさま！
明日も1日がんばろう！
:12/02/22 21:43 :W61SA :☆☆☆
#25 [see.]
５１.８kg(-0.6kg)
よし、51kg台だ♪
気抜かんと頑張るぞ
:12/02/23 06:15 :W61SA :☆☆☆
#26 [see.]
朝ﾐｶﾝ ﾁｮｺ ‥61KCAL
:12/02/23 06:15 :W61SA :☆☆☆
#27 [see.]
>>26 追加
小餅入りお吸い物 ‥25KCAL
TOTAL‥86KCAL
:12/02/23 06:23 :W61SA :☆☆☆
#28 [see.]
低ｶﾛﾘｰの物でDIET♪
50kgまであと1.8kg
気抜かんと頑張るぞ～
:12/02/23 06:24 :W61SA :☆☆☆
#29 [see.]
そーいや、唐揚げ1つ
TOTAL‥１５６KCAL
:12/02/23 07:35 :W61SA :☆☆☆
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