自分磨き＠DIET47
最新 最初 全 
#101 [see.]
今日は半身浴1時間以上
明日からﾌﾟﾁ断食します！
とりあ51.4kgに戻すぞ！
:12/02/26 19:07 
:W61SA 
:☆☆☆
#102 [see.]
51.4kgに戻るまでは
野菜ONLY ﾌﾟﾁ断食で！
半身浴しっかり頑張る
:12/02/26 19:11 :W61SA :☆☆☆
#103 [see.]
とりあ今日は半身浴頑張る
:12/02/26 19:12 :W61SA :☆☆☆
#104 [see.]
みかん いもけんぴ
:12/02/26 19:55 :W61SA :☆☆☆
#105 [see.]
半身浴1時間以上頑張ろ
:12/02/26 19:56 :W61SA :☆☆☆
#106 [see.]
明日はみかんだけ！
半身浴頑張ること！
まずは51.4kgに戻すぞ
:12/02/26 19:58 :W61SA :☆☆☆
#107 [see.]
51.4kgに戻すまで
このトピで頑張ろ
戻ったら０スタート
:12/02/26 20:08 :W61SA :☆☆☆
#108 [see.]
今日は半身浴1時間以上
明日はみかんだけ
半身浴頑張る
まずは51.4kgに戻すぞ
:12/02/26 20:10 :W61SA :☆☆☆
#109 [see.]
まずは51.4ｋｇに戻して
4月までに50KGきる
あと少しやから頑張ろ
:12/02/26 20:11 :W61SA :☆☆☆
#110 [see.]
とりあえず51.4kg戻す
明日からまた頑張る
:12/02/26 20:15 :W61SA :☆☆☆
#111 [see.]
明日はみかんだけ
半身浴頑張ろ
51.4kg戻すため頑張る
:12/02/26 20:16 :W61SA :☆☆☆
#112 [see.]
半身浴ｽﾀｰﾄ
:12/02/26 20:32 :W61SA :☆☆☆
#113 [see.]
まずは1時間頑張ろ
:12/02/26 20:32 :W61SA :☆☆☆
#114 [see.]
明日からまた頑張る！
明日はみかんだけ
半身浴1時間頑張る
とりあ51.4kgに戻す
戻ったら０スタート
:12/02/26 20:33 :W61SA :☆☆☆
#115 [see.]
一旦上がり
:12/02/26 21:16 :W61SA :☆☆☆
#116 [see.]
スタート！
:12/02/26 21:30 :W61SA :☆☆☆
#117 [see.]
明日はみかん 飲み物だけ
半身浴しっかり頑張る!
51.4kgに戻して
4月までに50kgきる
51.4kgに戻したら0ｽﾀｰﾄ
:12/02/26 21:32 :W61SA :☆☆☆
#118 [see.]
END
:12/02/26 21:45 :W61SA :☆☆☆
#119 [see.]
明日から頑張ろ
:12/02/26 21:46 :W61SA :☆☆☆
#120 [see.]
27日～29日今月いっぱいわ
断食します(^o^)
3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞで頑張る
1日に体重測るから
それまでは断食！
飲み物orﾖｰｸﾞﾙﾄだけ
:12/02/26 22:07 :W61SA :☆☆☆
#121 [see.]
27日～29日までの予定。
ﾖｰｸﾞﾙﾄor飲み物ONLY
半身浴最低１時間
3月1日体重測ること。
3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞでDIET
ほんまに頑張ります！
:12/02/26 22:28 :W61SA :☆☆☆
#122 [see.]
3月1日までこのトピで
3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞでDIET
:12/02/26 22:29 :W61SA :☆☆☆
#123 [see.]
お茶がぶ飲み(笑)
DVD見て寝よう
:12/02/26 22:56 :W61SA :☆☆☆
#124 [see.]
明日から3日断食頑張ろ
飲み物かﾖｰｸﾞﾙﾄだけで。
半身浴1時間以上
3月1日に体重測って
真剣ﾓｰﾄﾞでDIETする
4月までに50kgきるぞ
:12/02/26 22:59 :W61SA :☆☆☆
#125 [see.]
明日から頑張りまーす。
3月1日に体重測ります。
3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞDIET
４月までに50kgきります
痩せて可愛くなる。
>>121 :12/02/26 23:08 :W61SA :☆☆☆
#126 [see.]
せめて3月1日には52kgに戻す とりあえず痩せて可愛くなる
:12/02/26 23:09 :W61SA :☆☆☆
#127 [see.]
:12/02/26 23:10 :W61SA :☆☆☆
#128 [see.]
明日はとりあ飲み物だけ
半身浴1時間以上頑張る
:12/02/26 23:12 :W61SA :☆☆☆
#129 [see.]
3日断食頑張る
3月1日52kgキープする
>>125 :12/02/26 23:19 :W61SA :☆☆☆
#130 [see.]
ﾌﾟﾁ断食1日目
朝ﾊﾟｲﾝ2切れ ﾐｶﾝ1つ
:12/02/27 06:32 :W61SA :☆☆☆
#131 [see.]
今日の予定。
昼ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜抜き
半身浴1時間以上
頑張ります(^-^)
:12/02/27 06:38 :W61SA :☆☆☆
#132 [see.]
とりあえず3日間頑張ろ
3月1日から真剣DIET頑張ろ
せめて1日５２kgに。
:12/02/27 06:43 :W61SA :☆☆☆
#133 [see.]
今日は夜抜いて
半身浴1時間頑張る。
:12/02/27 06:44 :W61SA :☆☆☆
#134 [see.]
ほんま頑張ろ
今日は夜抜いて
半身浴1時間頑張る
3月1日には52kg
:12/02/27 07:15 :W61SA :☆☆☆
#135 [see.]
今日は1日我慢我慢
昼ﾐｶﾝ
夜抜き
半身浴1時間頑張る
3月1日までﾌﾟﾁ断食頑張ろ
:12/02/27 07:17 :W61SA :☆☆☆
#136 [see.]
4月には50kgきる
じゃないと健康診断が‥
3月1日からほんま頑張る
:12/02/27 07:19 :W61SA :☆☆☆
#137 [see.]
3日間ﾌﾟﾁ断食頑張る
今日は昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間
頑張るぞ今日は我慢
3月1日せめて52kg戻す
:12/02/27 07:20 :W61SA :☆☆☆
#138 [see.]
3/1せめて52kgに戻す
3日間ﾌﾟﾁ断食頑張る
今日は昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間頑張る
今日は我慢頑張る
:12/02/27 07:21 :W61SA :☆☆☆
#139 [see.]
3/1までﾌﾟﾁ断食して
3/1から真剣DIETする
3/1せめて52kgに戻す
4月までに50kgきる
3/1から野菜&ﾖｰｸﾞﾙﾄDIET
ほんま頑張って痩せる
痩せて自慢の彼女なる
:12/02/27 07:35 :W61SA :☆☆☆
#140 [see.]
とりあえず今日は我慢
昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間
しっかり頑張るぞ
3/1せめて52kgに戻す
:12/02/27 07:37 :W61SA :☆☆☆
#141 [see.]
彼のため自分のため頑張る
絶対痩せて可愛くなる
:12/02/27 07:38 :W61SA :☆☆☆
#142 [see.]
今日は昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間頑張る
3/1までﾌﾟﾁ断食頑張ろ
:12/02/27 07:41 :W61SA :☆☆☆
#143 [see.]
いい加減やせなな
1日までﾌﾟﾁ断食頑張ろ
今日は昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間頑張る
ほんま頑張って痩せる
1日せめて52kgに戻す
:12/02/27 08:19 :W61SA :☆☆☆
#144 [see.]
体育バスケでいい運動
:12/02/27 10:27 :W61SA :☆☆☆
#145 [see.]
ちょっとは痩せたかな？笑
昼ﾐｶﾝ夜抜き
半身浴1時間頑張るぞ
:12/02/27 10:36 :W61SA :☆☆☆
#146 [see.]
友達に痩せたって言われた
見た目は痩せたかもだけど
体重が減らないんだよね
50kgきりたいよー‥(>_<)
4月には50kgきろう！
:12/02/27 10:55 :W61SA :☆☆☆
#147 [see.]
今日はバイト終わったら
帰って半身浴1時間
頑張って痩せるぞ(^O^)
まずは52kg戻して50kgきるぞ
:12/02/27 11:02 :W61SA :☆☆☆
#148 [see.]
今日は夜抜き
半身浴1時間頑張る
3/1からほんまに頑張ろ
:12/02/27 11:08 :W61SA :☆☆☆
#149 [see.]
今日は我慢の日
夜抜き
半身浴1時間頑張るぞ
3/1から真剣DIETして
4月には50kgきるぞ
:12/02/27 11:14 :W61SA :☆☆☆
#150 [see.]
今日は夜抜き
半身浴1時間頑張る
頑張って痩せるぞ
:12/02/27 11:16 :W61SA :☆☆☆
#151 [see.]
Liptonﾚﾓﾝﾃｨ みかん
:12/02/27 12:45 :W61SA :☆☆☆
#152 [see.]
今日は夜抜き
半身浴1時間頑張る
:12/02/27 12:49 :W61SA :☆☆☆
#153 [see.]
バイト終わったら
夜抜き 半身浴1時間
3/1からほんま頑張る
とりあ今日は我慢の日
:12/02/27 12:51 :W61SA :☆☆☆
#154 [see.]
今日は夜抜き
半身浴1時間頑張る
ほんま頑張って痩せよ！
:12/02/27 12:53 :W61SA :☆☆☆
#155 [see.]
バイトの帰り明日の昼
買って帰ろう(^O^)
帰ったら半身浴1時間
しっかり頑張るぞ
:12/02/27 13:15 :W61SA :☆☆☆
#156 [see.]
夜抜き
半身浴1時間頑張る
ﾊﾞｲﾄの帰りに明日の昼買う
:12/02/27 14:47 :W61SA :☆☆☆
#157 [see.]
3/1からしっかりDIETする
4月には50kgきるぞ
春休み絶対痩せて可愛くなる
:12/02/27 14:48 :W61SA :☆☆☆
#158 [see.]
今日はバイト→買い物
夜抜き
半身浴1時間頑張る
絶対痩せて可愛くなる
3/1から真剣ﾓｰﾄﾞ！
4月には50kgきるぞ
:12/02/27 14:49 :W61SA :☆☆☆
#159 [see.]
まずは52kgに戻そ
夜抜き
半身浴1時間頑張るぞ
:12/02/27 14:54 :W61SA :☆☆☆
#160 [see.]
あと1時間でバイトm(_ _)m
終わったら買い物して帰って
半身浴1時間頑張るぞ
:12/02/27 16:01 :W61SA :☆☆☆
#161 [see.]
ただいまー(^^)
9時半くらいから半身浴しよ!
1時間以上頑張ろ
:12/02/27 20:42 :W61SA :☆☆☆
#162 [see.]
今日は半身浴1時間頑張る
明日はｶﾛﾒｲと春雨だけ
3/1から頑張るぞ
絶対痩せて可愛くなる
4月までに50kgきる
:12/02/27 20:43 :W61SA :☆☆☆
#163 [see.]
半身浴1時間以上頑張ろ
9時半くらいから入ろ(^O^)
:12/02/27 20:46 :W61SA :☆☆☆
#164 [see.]
3/1せめて52kgキープ
3/1からほんま頑張る
痩せて可愛くなる
4月までに50kgきるぞ
:12/02/27 20:48 :W61SA :☆☆☆
#165 [see.]
みかん1つ
:12/02/27 21:07 :W61SA :☆☆☆
#166 [see.]
50kgきりたーい(>_<)
ほんま頑張って痩せよ
4月には50kgきるぞ
:12/02/27 21:08 :W61SA :☆☆☆
#167 [see.]
半身浴1時間以上頑張ろ
:12/02/27 21:08 :W61SA :☆☆☆
#168 [see.]
もうちょいしたら半身浴しよ
あーほんまに痩せたい
頑張って痩せよ
:12/02/27 21:14 :W61SA :☆☆☆
#169 [see.]
4月までに５０kgきる
痩せて可愛くなる！
:12/02/27 21:15 :W61SA :☆☆☆
#170 [see.]
半身浴ｽﾀｰﾄ
まずは1時間頑張るぞ
:12/02/27 21:35 :W61SA :☆☆☆
#171 [see.]
とりあ52kgに戻さなね
ほんま頑張って痩せよ
:12/02/27 21:36 :W61SA :☆☆☆
#172 [see.]
END
:12/02/27 22:41 :W61SA :☆☆☆
#173 [see.]
DVD見たら寝よ(*_*)
明日も頑張ろ
3/1からは本気DIETやし
とりあ52kgに戻す
:12/02/27 23:59 :W61SA :☆☆☆
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