自分磨き＠DIET47

#112 [see.]

　
　半身浴ｽﾀｰﾄ
　

:12/02/26 20:32 :W61SA :☆☆☆

#113 [see.]

　
　まずは1時間頑張ろ
　

:12/02/26 20:32 :W61SA :☆☆☆

#114 [see.]

　
　明日からまた頑張る！

　明日はみかんだけ
　半身浴1時間頑張る

　とりあ51.4kgに戻す
　戻ったら０スタート
　

:12/02/26 20:33 :W61SA :☆☆☆

#115 [see.]

　
　一旦上がり
　

:12/02/26 21:16 :W61SA :☆☆☆

#116 [see.]

　
　スタート！
　

:12/02/26 21:30 :W61SA :☆☆☆

#117 [see.]

　
　明日はみかん飲み物だけ
　半身浴しっかり頑張る!

　51.4kgに戻して
　4月までに50kgきる
　51.4kgに戻したら0ｽﾀｰﾄ
　

:12/02/26 21:32 :W61SA :☆☆☆

#118 [see.]

　
　END
　

:12/02/26 21:45 :W61SA :☆☆☆

#119 [see.]

　
　明日から頑張ろ
　

:12/02/26 21:46 :W61SA :☆☆☆

#120 [see.]

　
　27日～29日今月いっぱいわ
　断食します(^o^)
　3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞで頑張る
　1日に体重測るから
　それまでは断食！

　飲み物orﾖｰｸﾞﾙﾄだけ
　

:12/02/26 22:07 :W61SA :☆☆☆

#121 [see.]

　
　27日～29日までの予定。
　ﾖｰｸﾞﾙﾄor飲み物ONLY
　半身浴最低１時間

　3月1日体重測ること。
　3月1日から真剣ﾓｰﾄﾞでDIET

　ほんまに頑張ります！
　

:12/02/26 22:28 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194