せめて人間らしく

せめて人間らしく
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#11 [みこ]

腹筋背筋40回ずつ

:12/02/28 09:29 :SH01B :0vzbg4pY

#12 [みこ]

▼昼食
かつおのたたき
高野豆腐
ご飯

食後にチョコ3個

:12/02/28 12:26 :SH01B :0vzbg4pY

#13 [みこ]

本読みながら足パカ

:12/02/28 12:27 :SH01B :0vzbg4pY

#14 [みこ]

▼夕食
かきのお鍋

食前にやきいも
食後にチョコ2個

:12/02/28 17:24 :SH01B :0vzbg4pY

#15 [みこ]

踏み台昇降40分

:12/02/28 17:24 :SH01B :0vzbg4pY

#16 [みこ]

65.2㌔/29.8㌫

:12/02/28 19:12 :SH01B :0vzbg4pY

#17 [みこ]

コアリズムもどき

:12/02/28 19:49 :SH01B :0vzbg4pY

#18 [みこ]

▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
食パン(チョコ塗り)

:12/02/29 09:42 :SH01B :efd3N7uI

#19 [みこ]

腹筋背筋40回ずつ

:12/02/29 09:43 :SH01B :efd3N7uI

#20 [みこ]

▼昼食
やきそば

食後にいちご大福

:12/02/29 13:20 :SH01B :efd3N7uI

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