せめて人間らしく
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#222 [さな☆]
ちゃんと食べてますね☆
あたしは朝から過食‥
書ききれないくらいです(;_;)やめたい｡｡｡
一緒に頑張るって決めたのにこんなんでﾀﾞﾒだよね(ToT)
ﾊﾟﾝとかお菓子とか‥夜は必ず酒飲むからつまみながら食べ続けませ(笑)
:12/04/01 12:06 
:S001 
:W/OV9bSA
#223 [みこ]
休みの日は特にやりたくなりません？
我慢しすぎもよくないってゆーしどうしたらいいんですかね…
つまみながらは危なそうですね(笑)
:12/04/01 14:13 :SH01B :XRSXTUEQ
#224 [みこ]
▼昼食
切り干し大根とか
エビフライ2本
アジのフライ
おいもパン2個
飴
:12/04/01 14:14 :SH01B :XRSXTUEQ
#225 [みこ]
▼夕食
ほうれん草のおひたし
ソーセージ
スープ餃子
カスタードケーキ
レーズンバターロール
おいもパン
:12/04/01 19:36 :SH01B :XRSXTUEQ
#226 [みこ]
踏み台昇降30分
:12/04/01 19:36 :SH01B :XRSXTUEQ
#227 [さな☆]
休みゎ最悪(∋_∈)
食べたい物全部クチに入れてるから(;_;)
今日だって1日たべてたよ(>_<)
明日から辞めるように努力しよ｡｡｡
生理ちゃんときてる???
:12/04/01 20:49 :S001 :W/OV9bSA
#228 [みこ]
さなさんは私よりひどいみたいですね(´･ω･｀)
残念ながら生理きます
生理嫌いなんでこなくていいのに…
さなさんはきてますか？
:12/04/02 08:30 :SH01B :HKmgQuL.
#229 [みこ]
▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
食パン(チョコペースト)
野菜ジュース
:12/04/02 08:31 :SH01B :HKmgQuL.
#230 [みこ]
▼昼食
炒めたソーセージと玉ねぎ
湯豆腐
ハンバーグ
ご飯
レーズンバターロール
飴
:12/04/02 13:13 :SH01B :HKmgQuL.
#231 [みこ]
腹筋背筋50回ずつ
:12/04/02 13:14 :SH01B :HKmgQuL.
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