せめて人間らしく

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#71 [みこ]

コアリズムもどき

:12/03/07 19:20 :SH01B :Nm4rt1fw

#72 [みこ]

▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
フルーツグラノーラ

:12/03/08 12:24 :SH01B :43a3Ar8I

#73 [みこ]

腹筋背筋50回ずつ

:12/03/08 12:26 :SH01B :43a3Ar8I

#74 [みこ]

▼昼食
もやし炒め
豆腐ハンバーグ
からあげ
ご飯
いちご大福
やきもち

ちょっと嘔吐

:12/03/08 12:28 :SH01B :43a3Ar8I

#75 [みこ]

▼夕食
白菜とカレイの煮付け
おでんっぽいもの
ご飯

:12/03/08 18:55 :SH01B :43a3Ar8I

#76 [みこ]

踏み台昇降30分

:12/03/08 18:56 :SH01B :43a3Ar8I

#77 [みこ]

▼間食
へそみかん

:12/03/08 18:56 :SH01B :43a3Ar8I

#78 [みこ]

65.2㌔/29.8㌫

:12/03/08 18:56 :SH01B :43a3Ar8I

#79 [みこ]

▼朝食
きなこ入り
ダノンBIO
めかぶスープ
フルーツグラノーラ
野菜ジュース

:12/03/09 09:23 :SH01B :4ZH4o8O.

#80 [みこ]

腹筋背筋50回ずつ

:12/03/09 09:24 :SH01B :4ZH4o8O.

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