せめて人間らしく
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#172 [みこ]
64.3㌔/29.3㌫
:12/03/23 19:47 
:SH01B 
:bAW6h.zg
#173 [みこ]
▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
コーンフレーク
野菜ジュース
:12/03/24 08:25 :SH01B :..Ujwnrg
#174 [みこ]
▼昼食
やきおにぎり2個
うどん
カスタードケーキ
黒糖みるくせんべい2枚
クッキー何個か
ちょっと嘔吐
:12/03/24 14:14 :SH01B :..Ujwnrg
#175 [みこ]
▼夕食
高野豆腐
スープ餃子
チョコスティックパン
カスタードケーキ
クッキー何個か
ちょっと嘔吐
:12/03/24 17:16 :SH01B :..Ujwnrg
#176 [みこ]
▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
食パン(明太子ペースト)
野菜ジュース
:12/03/25 10:47 :SH01B :ZvPlg6qg
#177 [みこ]
腹筋背筋50回ずつ
:12/03/25 10:47 :SH01B :ZvPlg6qg
#178 [みこ]
ウォーキング30分
:12/03/25 13:33 :SH01B :ZvPlg6qg
#179 [みこ]
からあげくん2袋
しみコーン
チョコシュー
ちょっと嘔吐
:12/03/25 13:34 :SH01B :ZvPlg6qg
#180 [みこ]
▼夕食
カレーライス
チョコパイ
カスタードケーキ2個
レーズンバターロール2個
クッキー何個か
ちょっと嘔吐
:12/03/25 22:49 :SH01B :ZvPlg6qg
#181 [みこ]
踏み台昇降
:12/03/25 22:50 :SH01B :ZvPlg6qg
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