せめて人間らしく

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#51 [みこ]

▼昼食
ゆでたブロッコリー
揚げ物いろいろ
ご飯
▼間食
へそみかん

:12/03/05 13:32 :SH01B :RnEkhIgk

#52 [みこ]

腹筋背筋40回ずつ

:12/03/05 13:33 :SH01B :RnEkhIgk

#53 [みこ]

▼夕食
麻婆茄子
ししゃも
サバ
焼きおにぎり2個

:12/03/05 17:45 :SH01B :RnEkhIgk

#54 [みこ]

踏み台昇降30分

:12/03/05 17:45 :SH01B :RnEkhIgk

#55 [みこ]

へそみかん

:12/03/05 18:57 :SH01B :RnEkhIgk

#56 [みこ]

66.0㌔/29.4㌫
増えた…

:12/03/05 18:58 :SH01B :RnEkhIgk

#57 [みこ]

▼朝食
きなこ入り牛乳
ダノンBIO
めかぶスープ
食パン(チョコペースト)
野菜ジュース

:12/03/06 09:27 :SH01B :aSfGhiVk

#58 [みこ]

腹筋背筋40回ずつ

:12/03/06 09:27 :SH01B :aSfGhiVk

#59 [みこ]

▼昼食
うどん

ちょっと嘔吐

:12/03/06 12:23 :SH01B :aSfGhiVk

#60 [みこ]

足パカ100回

:12/03/06 12:23 :SH01B :aSfGhiVk

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