:12/02/29 22:54 :N02A :na5wdFHo

書いて行く事に
やっぱ交換あるみたい(｀･ω･´)

面倒くさがらんと
毎日更新していきたいと
思いますっ!!

痩せて綺麗に
なってみせる

:12/02/29 22:56 :N02A :na5wdFHo

目標のせるの
忘れてました

目標→５０�sきる


ストレッチ
骨盤枕

時間ある時わ
じっくりしよ

:12/03/01 01:31 :N02A :yEPaobdw

朝ご飯

白菜･平天の煮物
菓子パン１コ
アイス２コ


昼ご飯
スープ
グミ

夜ご飯
なし

:12/03/01 22:27 :N02A :yEPaobdw

朝ご飯
菓子パン２コ
生姜スープ
ラーメン半分

昼ご飯
ラスク３枚

夜ご飯
アイス２本

:12/03/02 18:55 :N02A :YzDgmuYQ

朝ご飯
うどん半分
食パン半分
アジフライ２匹

昼ご飯
野菜の味噌汁
あんぱん

夜ご飯
サラダ
ポテトフライ
チョコ


夜ちょっと食べてしまった

:12/03/03 22:23 :N02A :gB32nars

朝ご飯
白ご飯
卵焼き３コ
ソーセージ(少)５本
食パン１枚



今シアトルラテ飲んでます

:12/03/04 10:56 :N02A :XrGXfH.6

今日わお出かけしてきた

昼ご飯
パスタ
ピザ二切れ
ケーキ

おいしかったあ

:12/03/05 00:08 :N02A :FYKvwtds

わすれとった(´･ω･｀)
ちゃんと更新せな!!

朝ご飯
菓子パン３コ
ノンフライお菓子

昼ご飯
カフェオレ
ラスク３枚

１７:４５
チョコバー

１８:３０
アイス

:12/03/06 18:42 :N02A :hp2oSfTM

朝ご飯
味噌汁
うの花ちょっと
菓子パン２コ

昼ご飯
スープパスタ
梅おにぎり
グミ

１９時ごろ
アイス
キットカット

:12/03/07 19:03 :N02A :L61H/h2I

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