3月1日～過激diet
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#9 [☆番外編☆]
～一週間経過して～
最初はお腹空いたら
食べ物の事考えてたけど
段々空腹やないと不安になりだした(T_T)
食べ物進められるとｲﾗｲﾗ…
これはまずいと思って
少し食べるよぉにしたけど
固形物はほんの少し食べても
罪悪感に襲われる
食べすぎた日は吐いてたし…
拒食症にはなりたくないから
今日から少し食べるようにしよ
過激すぎて体壊したら
なんのためのダイエットかわからんし(笑)
:12/03/09 17:02 
:S006 
:6B4V4oqY
#10 [156cm＊51kg]
朝／なし
昼／珈琲＊ﾗｰﾒﾝ二口
夜／炊き込み＊ﾌﾞﾘ大根＊味噌汁
朝は一応食べたけど
猛烈な吐き気で10数回吐いて
結局何も食べれず(*_*)
昼に復活してﾏｼになったけど
夜食べたら胃痛と腹痛
昨日の食道炎が関係してんのかなぁ…？
体重は51kg突入
頑張ろ
:12/03/09 20:02 :S006 :6B4V4oqY
#11 [156cm＊51kg]
腹立ちすぎて久々に
ビール飲んでもた(T_T)
ちゃっかりつまみの砂肝まで…
明日の体重計が怖い…
:12/03/10 03:05 :S006 :1NiYEMgM
#12 [体重なんか言えません]
初めまして!!
仲間募集してますか(´;ω;`)??
:12/03/10 12:28 :Android :PeMPWp9c
#13 [156cm＊51kg]
こんにちわ(￣∀￣)
特に募集もしてなかったヶド
ﾓﾁﾍﾞ上げるために
OKですよ～♪
:12/03/10 13:15 :S006 :1NiYEMgM
#14 [体重なんか言えません]
ありがとうございます!
私も短期集中型で
過激なﾀﾞｲｴｯﾄなので
一緒に頑張れる
仲間が欲しくて
書き込みしました(´TωT`)
宜しくお願いします★
:12/03/10 13:25 :Android :PeMPWp9c
#15 [156cm＊51kg]
仲間がいてよかったぁ
どんな感じでﾀﾞｲｴｯﾄしてますか？
:12/03/10 13:33 :S006 :1NiYEMgM
#16 [体重なんか言えません]
朝は好きなものを食べて
昼夜はｶﾛﾘｰｾﾞﾛのｾﾞﾘｰだけで
間食はｶﾞﾑのみです;
昨年はこれで10㎏以上の
減量に成功しましたが
11月頃から仕事のｽﾄﾚｽで
過食になり元に
戻ってしまいましたorz
今回も懲りずに
このやり方で頑張ろうと
思ってます(`ω´;;)
:12/03/10 13:44 :Android :PeMPWp9c
#17 [156cm＊51kg]
なかなかきつい
ﾀﾞｲｴｯﾄですね(T_T)
10kg落ちた時の期間は
どれくらいでしたか!?
一人より二人なら
きっと成功しますよ★
:12/03/10 13:54 :S006 :1NiYEMgM
#18 [体重なんか言えません]
10㎏以上の減量は
2ヶ月かからなかったと
思います(´xωx`)
半年以上ｷｰﾌﾟ
したのに過食した
自分が情けないorz
お互い頑張りましょうね!
:12/03/10 16:31 :Android :PeMPWp9c
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