プロテインダイエット!
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#21 [you]
今日はダメダメ…(>_<)
食べすぎたぁ
朝
焼おにぎり2個
昼
たらこスパ
子供が残したラーメンも…
夜
サバのみりん干し
お昼やばすぎた(*_*)
気を引き締めなきゃ!
:12/03/19 23:44
:943SH
:BrejUFoY
#22 [you]
風邪ひいた(:_;)
インフルではありませんように…m(__)m
体重48.0`
朝納豆ごはん少し
みそ汁
:12/04/03 12:45
:943SH
:fTfbNbwI
#23 [you]
昼
わかめラーメン
青汁
間食
おだんご
パン一口
風邪だけど食欲ある(*_*)
:12/04/03 16:47
:943SH
:fTfbNbwI
#24 [you]
体重47.6`
結局風邪であんま食べれなくて痩せたー
でもすぐ増えるね(>_<)
:12/04/05 10:40
:943SH
:EEZXrwcw
#25 [you]
朝
スクランブル
ご飯
昼
ドリア
野菜ジュース
間食
アイス食べちゃった
もっと体引き締めたい(>_<)ぷよぷよしてんのヤダ。運動しなきゃだよなぁ…
:12/04/05 14:53
:943SH
:EEZXrwcw
#26 [you]
昨日はママ会で終始食べてた…(-.-;)
体重
48.6`
朝
プロテインダイエット
(バニラ味)
また寒気が…(:_;)
体力がない…
:12/04/07 09:21
:943SH
:5w27PqrQ
#27 [you]
体重変わらず
あんま食べてないけど動かないから減らない。
朝
ごはん、ウィンナー
昼
バナナヨーグルト
体がいうこと聞かん。
:12/04/08 13:20
:943SH
:ft/1s8cg
#28 [you]
まだ残ってた(>_<)
久々すぎるー
ダイエットは一応継続中…
プロテインダイエットは飲みきっちゃってそれ以降はやってない(*_*)
今は夕飯は軽めに18時くらいに済ますのと、なるべく歩く!
このくらいかな…
体重も前と変わらず(>_<)
153cm 48kg
せめて45kgになれたらなぁ…
:12/06/18 21:26
:943SH
:AXI2GIjM
#29 [you]
朝▽体重
47.6kg
昨日出かけたりしてあんまり食べなかったからかな?
とりあえずキープしたーい!
6月終わるまでに47kgジャストになるように頑張る!
:12/06/19 15:20
:943SH
:AT5C72dk
#30 [you]
朝▼
ヨーグルト、おにぎり一個
昼▼
スープカレー、ごはん、ひじきの煮物
昼食べすぎた。
夜はどうしよ?
:12/06/19 15:25
:943SH
:AT5C72dk
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