プロテインダイエット!
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#21 [you]
今日はダメダメ…(>_<)
食べすぎたぁ


焼おにぎり2個


たらこスパ
子供が残したラーメンも…


サバのみりん干し

お昼やばすぎた(*_*)
気を引き締めなきゃ!

⏰:12/03/19 23:44 📱:943SH 🆔:BrejUFoY


#22 [you]
風邪ひいた(:_;)
インフルではありませんように…m(__)m

体重48.0`

朝納豆ごはん少し
みそ汁

⏰:12/04/03 12:45 📱:943SH 🆔:fTfbNbwI


#23 [you]

わかめラーメン
青汁

間食
おだんご
パン一口

風邪だけど食欲ある(*_*)

⏰:12/04/03 16:47 📱:943SH 🆔:fTfbNbwI


#24 [you]
体重47.6`

結局風邪であんま食べれなくて痩せたー
でもすぐ増えるね(>_<)

⏰:12/04/05 10:40 📱:943SH 🆔:EEZXrwcw


#25 [you]

スクランブル
ご飯


ドリア
野菜ジュース

間食
アイス食べちゃった


もっと体引き締めたい(>_<)ぷよぷよしてんのヤダ。運動しなきゃだよなぁ…

⏰:12/04/05 14:53 📱:943SH 🆔:EEZXrwcw


#26 [you]
昨日はママ会で終始食べてた…(-.-;)


体重
48.6`


プロテインダイエット
(バニラ味)


また寒気が…(:_;)
体力がない…

⏰:12/04/07 09:21 📱:943SH 🆔:5w27PqrQ


#27 [you]
体重変わらず

あんま食べてないけど動かないから減らない。



ごはん、ウィンナー

バナナヨーグルト


体がいうこと聞かん。

⏰:12/04/08 13:20 📱:943SH 🆔:ft/1s8cg


#28 [you]
まだ残ってた(>_<)
久々すぎるー

ダイエットは一応継続中…
プロテインダイエットは飲みきっちゃってそれ以降はやってない(*_*)

今は夕飯は軽めに18時くらいに済ますのと、なるべく歩く!
このくらいかな…

体重も前と変わらず(>_<)
153cm 48kg

せめて45kgになれたらなぁ…

⏰:12/06/18 21:26 📱:943SH 🆔:AXI2GIjM


#29 [you]
朝▽体重
47.6kg

昨日出かけたりしてあんまり食べなかったからかな?
とりあえずキープしたーい!

6月終わるまでに47kgジャストになるように頑張る!

⏰:12/06/19 15:20 📱:943SH 🆔:AT5C72dk


#30 [you]
朝▼
ヨーグルト、おにぎり一個

昼▼
スープカレー、ごはん、ひじきの煮物


昼食べすぎた。
夜はどうしよ?

⏰:12/06/19 15:25 📱:943SH 🆔:AT5C72dk


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