ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄ！

#41 [You]

久々に。

夜体重
47,2kg

かなり久々なのにほぼ変化なし(*_*)

明日プチ断食しようかな…(>_<)

無理かもだけど（笑）
意思が弱い…

:12/11/26 23:43 :943SH :W5k0smno

#42 [You]

有言実行で今日はプチ断食してます…(*_*)

朝からヨーグルトと野菜ジュースしか口にしてない～！きつい！お腹すいた！（笑）

いまいち効果があるのかわからないプチ断食…

とりあえず明日まで頑張る(>_<)

:12/11/27 23:48 :943SH :8y49EQC2

#43 [You]

朝体重
46,2kg

食べてないから減るの当たり前(*_*)

朝
ホットヨーグルト
昼
春雨スープ

間食
友達宅でチョコもらって食べちゃった…
うまかった（笑）

夜
白滝とレタスのスープ

:12/11/28 19:00 :943SH :4lc94XB.

#44 [You]

朝体重
47.8kg

増えた…。

女子day終わったから今週頑張りどき！！
頑張る！

朝
おにぎり
昼
鍋の残り

夜ウォーキング行く！寒くてやだけど…(>_<)
この決意が揺るぎませんように…

:12/12/03 12:44 :943SH :XBsL.EtA

#45 [You]

昨日夜ウォーキングした！てか寒いからランニングした☆さんむいのに汗かいたよ♪
今日もできたらする！

朝
炊き込みご飯少し
エビマヨ少し

そして今子供と一緒におやき食べちゃった(^-^;)

:12/12/04 11:38 :943SH :.QEyX1T6

#46 [You]

朝体重
46.8kg

朝
子供のお弁当の残り

そしてさっき柿の種とチョコパイ食べちゃった…(*_*)意思弱…

でもうまかった(o^-^o)笑

昨日ウォーキングできず…今日も旦那遅いから無理だぁ(>_<)

ﾁﾋﾞと散歩でも行くかなぁ～

:12/12/07 11:37 :943SH :1ulVloxQ

#47 [You]

朝体重
47.4kg

うーん…減らん(*_*)

:12/12/21 08:58 :943SH :BG3jSeUw

C-BoX E194.194