あゆ

:12/03/14 19:07 :P904i :OfhDHE8w

あゆ

旦那にホワイトデーの
お返しで
ﾁｮｺもらったあ
ちゃんと全部食べろってw
明日朝ご飯のあと
ちょっと食べるかな

:12/03/14 19:11 :P904i :OfhDHE8w

あゆ

ダンス5分

:12/03/14 21:04 :P904i :OfhDHE8w

あゆ

:12/03/15 06:07 :P904i :L2f/05jc

あゆ

:12/03/15 06:11 :P904i :L2f/05jc

初めまして

前にカプサイシンのことで
質問させてもらったものです
あゆさんすごく細くて
羨ましいです
美意識あがるので
よかったら絡みたいです
ちなみに１５９ｃｍ４９ｋｇです

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/

:12/03/15 08:26 :P05B :0CLG02T2

あゆ

便..○

寝起きで出てほしかったw

:12/03/15 08:39 :P904i :L2f/05jc

あゆ

ダンス15分

:12/03/15 08:39 :P904i :L2f/05jc

ありがとうございます
カプサイシンあれから楽天で
買いました
食べ過ぎ、運動不足で
中々体脂肪も減ってくれません
まず食事制限しなきゃです
あゆさんすごく細くてうらやましいです
やっぱり食べない事が一番なんですか？
あとご飯の量あゆさんはどのくらいにしてるんですか？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87243/

:12/03/15 08:51 :P05B :0CLG02T2

あゆ

ダンス10分

:12/03/15 09:32 :P904i :L2f/05jc

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