すりむあっぷ
最新 最初 🆕
#321 [あゆ]

夕飯

漢方薬、サプリ、プーアル茶
味噌汁
(めかぶとろろ、豆板醤)めかぶかけ雑穀ご飯

今日は先に食べるから
おかずは抜き

⏰:12/03/19 18:08 📱:SH11C 🆔:dGQZv9Kg


#322 [あゆ]

抜くよりは良いよね
食べるの怖いけど
生理来る為に

⏰:12/03/19 18:16 📱:SH11C 🆔:dGQZv9Kg


#323 [のん]

たしかにむずかしいかも〜
1回痩せちゃうとなかなか大変だよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87082/

⏰:12/03/19 18:48 📱:D905i 🆔:Gt3B68/s


#324 [あゆ]

朝体重

42.5kg/5.7%

⏰:12/03/20 06:20 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#325 [あゆ]

朝ご飯

漢方薬、サプリ、プーアル茶
豆乳野菜生活
プルーン2
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/03/20 06:31 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#326 [あゆ]

ホワイトデーのお返しの
チョコ1個

⏰:12/03/20 06:43 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#327 [あゆ]

ダンス20分

⏰:12/03/20 09:05 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#328 [あゆ]

便..


本当微妙におりものに
血まじり?
早く生理に繋がれー

⏰:12/03/20 09:32 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#329 [あゆ]

昼ご飯

漢方薬、サプリ、プーアル茶
豆乳野菜生活
プルーン
ヨーグルト&おからクッキー

⏰:12/03/20 11:06 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


#330 [あゆ]

ウォーキング3時間

疲れたあ

⏰:12/03/20 15:15 📱:SH11C 🆔:ZMLycYGQ


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194