すりむあっぷ

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最新最初全

#431 [あゆ

]

明日から体重記入も再開

:12/03/25 14:27 :SH11C :jKvaS/mY

#432 [あゆ

]

イベントだろうが
外食だろうが甘えません！
4月のイベントは
誕生日だけ

自分は痩せる為に
拒食期がバレない程度に

:12/03/25 14:30 :SH11C :jKvaS/mY

#433 [あゆ

]

このトピ終わるまでには
42kg台にする

自分ならできる！

:12/03/25 14:32 :SH11C :jKvaS/mY

#434 [あゆ

]

料理系食べ物系の

は
過食を誘発するから
極力見ない

:12/03/25 14:33 :SH11C :jKvaS/mY

#435 [あゆ

]

夕飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
ささみの海苔ﾁｰｽﾞ巻き2口めかぶかけ雑穀ご飯

:12/03/25 19:37 :SH11C :jKvaS/mY

#436 [あゆ

]

便

..

2回目

:12/03/25 19:38 :SH11C :jKvaS/mY

#437 [あゆ

]

今なんキロだろ

明日怖い

とりあえず明日が終われば
本格的に頑張れる

:12/03/25 19:42 :SH11C :jKvaS/mY

#438 [あゆ

]

ダンス10分

:12/03/25 19:58 :SH11C :jKvaS/mY

#439 [あゆ

]

太ももやば!!
この４日で
かなり脂肪ついた

戻すのに
1週間くらいかかるかな

:12/03/25 20:20 :SH11C :jKvaS/mY

#440 [あゆ

]

便

..

3回目

:12/03/25 23:27 :SH11C :jKvaS/mY

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