すりむあっぷ
最新 最初 全 
#121 [あゆ
]
夕飯抜けば減ってたのに

今日はちびの歯科検診

歩いて行きたいけど
天気どうかなぁ

:12/03/08 06:27
:P02A
:nLkjioyY
#122 [あゆ
]
便

..○
2回目
:12/03/08 08:09
:P02A
:nLkjioyY
#123 [あゆ
]
今日旦那休み

歯科検診

送ってってもらう

怖いのは昼ご飯。。
過食はしなくて済みそうだけど
憂鬱だな。
:12/03/08 08:44
:P02A
:nLkjioyY
#124 [あゆ
]
昼ご飯
漢方薬、サプリ、プーアル茶キャベツサラダ、キムチ
めかぶ納豆かけ雑穀ご飯
ヨーグルト&ダイエットクッキー
:12/03/08 12:12
:P02A
:nLkjioyY
#125 [あゆ
]
カントリーマアム5
芋けんぴ
ホット豆乳麦芽コーヒー
ポテチコンソメパンチ
あーあ。
旦那パチンコ行った。
:12/03/08 12:30
:P02A
:nLkjioyY
#126 [あゆ
]
カロリーメイトチーズ2
UFO塩焼きそば
はあ、病気だ

:12/03/08 12:45
:P02A
:nLkjioyY
#127 [あゆ
]
やらかした

吐けないのに

食欲でしか満たせない。
嫌になるばかり

これで今日
夕飯抜けなかったら。。
明日は午後から用事。
お腹下るだろうに最悪

:12/03/08 13:04
:P02A
:nLkjioyY
#128 [あゆ
]
焼きそばいらんのに

でももうストックなくなったからもう買わない

明日は朝昼抜こう

:12/03/08 13:28
:P02A
:nLkjioyY
#129 [あゆ
]
夕飯ごろには
帰ってくるって

食欲ないって言ったら
怒られるだろうし
めかぶとろろ汁くらいは
飲むかな

何でストップしないんだよ!
馬鹿でしょ
リバウンドしたいの?
したくないんでしょ?
じゃあ食べるのやめなよ
食べる量減らせば痩せるよなんで止められないの?
後悔したって意味ない
後悔なんて何のメリットもない
意志弱いだけ
逃げてるだけ
:12/03/08 14:23
:P02A
:nLkjioyY
#130 [あゆ
]
また朝昼兼用か朝と昼
置き換え生活に
戻そうかな
夕飯抜くなんて
毎日続かないんだから
夕飯の為に節制しなきゃ

お菓子とか
自分のは買わない!
買う=過食&リバウンド!

:12/03/08 14:30
:P02A
:nLkjioyY
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194