すりむあっぷ
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#402 [あゆ
]
:12/03/23 16:11 
:SH11C 
:YRm9BVus
#403 [あゆ]
明日は買い物行かなきゃな
過食しずに
済めば良いけど…
天気悪いけど
午前中に行こう
:12/03/23 16:16 :SH11C :YRm9BVus
#404 [あゆ]
普通の食事ができない
とくに昼間
とりあえず明日の朝は
いつも通り
絶食しな体重減らんけど…
:12/03/23 16:52 :SH11C :YRm9BVus
#405 [あゆ]
ダンス10分
:12/03/23 17:13 :SH11C :YRm9BVus
#406 [あゆ]
朝と昼は
豆乳&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰだけ
おかわりはしたい時だけ
お菓子とか色々食べるのは我慢する
こんだけ痩せたのにリバウンドしたら
やっぱり勿体ない
おからｸｯｷｰは依存中だから辞めれない(笑)
ダイエット依存だと
今更ながら気づいた…。過食スイッチを
子供のせいにしたら
あかんよね！自業自得
太って醜くなるのも自分次第
痩せるのも自分次第！
まだ間に合う
明日からまた痩せ意識
:12/03/23 17:21 :SH11C :YRm9BVus
#407 [あゆ]
:12/03/23 17:24 :SH11C :YRm9BVus
#408 [あゆ]
摂食障害なんかじゃなく少食人間になる
色んな服着こなして
ｽﾀｲﾙ良くいたい！
:12/03/23 17:26 :SH11C :YRm9BVus
#409 [あゆ]
体重減らすの
何日かかるかなぁ
とりあえず明日
ダンスとｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張ろ♪週末は運動できないからおかわりはしません
ここに書いたら
ちょっとすっきりした
明日は命の母ホワイトも
買ってこよ
婦人科は見送り
:12/03/23 17:40 :SH11C :YRm9BVus
#410 [あゆ]
:12/03/23 18:11 :SH11C :YRm9BVus
#411 [あゆ]
朝ご飯
ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
豆乳&野菜生活
プルーン２
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰ
:12/03/24 07:21 :SH11C :/sL0iwWE
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