良い体作り｡｡｡｡ダイエット

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最新最初全

#11 [あきちゃん]

朝の体重
６０，８

:12/03/05 20:54 :SH010 :8PpebEX6

#12 [あきちゃん]

ランチ
照り焼きバーガーセット
チョコクレープ
ディナー
なす
サバ
大根おろし
もずく
ご飯小

:12/03/05 20:56 :SH010 :8PpebEX6

#13 [あきちゃん]

トイレ〇

:12/03/05 21:17 :SH010 :8PpebEX6

#14 [あきちゃん]

体重
６０，８キロ

:12/03/06 14:25 :SH010 :mkHelCbo

#15 [あきちゃん]

半身浴
６分経過

:12/03/06 14:26 :SH010 :mkHelCbo

#16 [あきちゃん]

半身浴で
体を
温める

:12/03/06 14:26 :SH010 :mkHelCbo

#17 [あきちゃん]

第２段
半身浴

:12/03/06 19:48 :SH010 :mkHelCbo

#18 [あきちゃん]

２０分経過

:12/03/06 20:14 :SH010 :mkHelCbo

#19 [あきちゃん]

今日の晩御飯
キャベツのみ

:12/03/06 20:15 :SH010 :mkHelCbo

#20 [あきちゃん]

汗がでてきた

:12/03/06 20:20 :SH010 :mkHelCbo

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