良い体作り｡｡｡｡ダイエット
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#152 [あきちゃん]
晩御飯は
食べません！！
:12/04/04 13:52 
:SH010 
:IV3OnJgA
#153 [あきちゃん]
明日
休みが仕事に…
そして
6日連続勤務
:12/04/04 19:15 :SH010 :IV3OnJgA
#154 [はるちゃん]
ハヤシライス
ばっかりやなぁ笑
そんなに仕事してィケるん
59.6きろ
:12/04/04 20:54 :T008 :oDLR4l/c
#155 [はるちゃん]
今日も半身浴する頑張るっ
今週中に58キロ代に変更
:12/04/04 20:56 :T008 :oDLR4l/c
#156 [はるちゃん]
今から半身浴
59キロきりたいけど…無理だな
:12/04/04 23:22 :T008 :oDLR4l/c
#157 [はるちゃん]
明日の昼、お弁当頼んでしまった…持って帰ってこようかなほんで、たっくんにあげて…
まぁ、ケースバイケースということで
:12/04/04 23:25 :T008 :oDLR4l/c
#158 [はるちゃん]
最近、食べた物かけてなぃ
今日ゎかなり偏食…王版焼き３つぐらぃとチョコケーキって駄菓子１袋
:12/04/04 23:27 :T008 :oDLR4l/c
#159 [はるちゃん]
暑い…
一応、続けて25分入ったその内の5分ゎ熱くして入った
明日ゎ続けて30分
:12/04/04 23:52 :T008 :oDLR4l/c
#160 [あきちゃん]
朝の体重
６１キロ
晩御飯
ビール一杯
アイス6本
揚げ出し豆腐
:12/04/05 06:29 :SH010 :BVSx6Ips
#161 [あきちゃん]
炭酸水ダイエット
:12/04/05 13:22 :SH010 :BVSx6Ips
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