DIET＠47kg~~~

#108 [ｓａｙ]

　
　今日わ0.2kg落とそう(^o^)
　気抜かんと頑張ろう33
　

:12/03/10 09:02 :W61SA :☆☆☆

#109 [ｓａｙ]

　
>>105 TODAY33
　18日には51kgなるよ～
　

:12/03/10 09:12 :W61SA :☆☆☆

#110 [ｓａｙ]

　
　‥○
　

:12/03/10 09:13 :W61SA :☆☆☆

#111 [ｓａｙ]

　
　バイトから帰ってきたら
　半身浴頑張ろう(^^)

　もう少しで51kgだから
　気抜いちゃだめー！！
　脱デブだょ(`ヘ´)
　

:12/03/10 09:15 :W61SA :☆☆☆

#112 [ｓａｙ]

　
　追加‥おにぎり2つ
　うぎゃー。食べ過ぎた
　

:12/03/10 09:55 :W61SA :☆☆☆

#113 [ｓａｙ]

　
　今日わ食べ過ぎたから
　ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしますm(_ _)m
　食べたら運動や
　

:12/03/10 09:58 :W61SA :☆☆☆

#114 [ｓａｙ]

　
　バイト終わったら
　→ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ20分
　→半身浴２時間
　→腹筋５０回×２

　これを頑張ります(^^)
　食べ過ぎ注意せな51kg
　遠ざかるぞm(_ _)m
　明日から気つけよう‥。
　

:12/03/10 10:04 :W61SA :☆☆☆

#115 [ｓａｙ]

　
　明日は体重キープだな
>>114
　

:12/03/10 10:04 :W61SA :☆☆☆

#116 [ｓａｙ]

　
　18日には51kgならんと
　やからしっかり頑張ろう
>>97　←守る~
　

:12/03/10 10:18 :W61SA :☆☆☆

#117 [ｓａｙ]

　
　バイト忙しかったm(_ _)m
　生理きたー。食欲やばなる。
　

:12/03/10 18:09 :W61SA :☆☆☆

C-BoX E194.194